三文鱼头豆腐汤的家常做法
前言半个新鲜三文鱼头按以往的做法都是煎着吃了非常香但这次想做这汤也是想给儿子喝点好补充一下DHA和钙哈哈材料主料三文鱼头12个、豆腐1块 辅料橄榄油适量、盐适量、姜适量、胡椒粉适量、香菜适量三文鱼头豆腐汤1 三文鱼头处理干净后切成块沥干水份加入一点盐
三文鱼头萝卜豆腐汤做法
把三文鱼骨洗净切成大小略同的块状再装入一个干净的盆中放入 少许盐 、胡椒粉、料酒 、新鲜柠檬汁拌匀腌制约15分钟备用取干净的煎锅倒入少许色拉油和放入生姜片开小火把三文鱼两面煎至金黄捞起用砂锅或是普通的锅烧开水放入煎好的三文鱼用文火烧约10分钟中间放入豆腐
三文鱼头豆腐汤的家常做法
三文鱼能有效地预防诸如糖尿病等慢性疾病的发生、发展具有很高的营养价值享有“水中珍品”的美誉。材料主料三文鱼头200g、水豆腐2块 、鸡蛋2个 辅料油适量 、盐适量 、胡椒粉适量、水适量、姜3片三文鱼头豆腐汤1三文鱼头切块洗净2锅内放油放入三文鱼头煎至二面金黄取
三文鱼头汤怎么做好吃
三文鱼鱼头汤的做法原料三文鱼鱼头半个北豆腐1块小油菜适量腌料盐2克现磨白胡椒粗粒适量调料 橄榄油适量柠檬四分之一个洋葱四分之一个姜2至3片红枣2至3个盐 、糖适量现磨白胡椒粗粒适量 。制作步骤1 、鱼头去腮洗净控干水分并用厨房纸将水分完全擦干2 、鱼头上
三文鱼头的做法
1 、火腿 、老姜洗净 、去皮后切成大薄片备用不要切的太小但愈薄愈妙大小以能放进鱼头内为准火腿要削掉黑色的外皮2 、将鱼头收拾干净后轻轻切开这是一个关键的步骤要将鱼头切开但要注意不要把鱼脑弄到外面鱼头切开后放入火腿和老姜片一片火腿 、一片老姜中间可以根据个
三文鱼头汤的家常吃法
材料三文鱼头一个 葱 姜 蒜 干辣椒 料酒 酱油 蒸鱼豆豉 耗油 白砂糖 生粉 盐 食用油制作步骤1 先将三文鱼头切成大块放入盆中2 然后倒入一勺料酒 、一勺酱油 、一勺生粉3 加入适量的姜丝用手抓匀腌制二十分钟左右4 然后哪一个碗里面加入两勺酱油、一勺蒸鱼豆豉油、一勺耗油
木耳三文鱼头汤怎么做
用料 三文鱼头 一个 洋葱 150克 水发黑木耳 一小把 红枣 8颗去核 姜、蒜头 适量 葱 适量 橄榄油 适量 木耳三文鱼头汤的做法 鱼头提前解冻洗干净剁件洋葱洗干净切丝我选用了红白两种洋葱可以依口味放多方少的。干木耳提前发好洗干净备用。红枣去核由于我的红枣放在冰箱硬了无