早餐食谱
1 、牛奶麦片营养粥煎蛋一个煎饼可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼加上水果桃子几片可以选择其它水果片。2、小米粥、香肠 、煎豆腐块、蔬菜拼盘西红柿与水果柿子椒或其它主食可选择馒头或包子。3 、面包片或面包块、薯片、香肠 、西蓝花加水果一个一杯牛奶或营
最好吃早餐的做法
1、奶香玉米饼所需食材玉米粉50克普通面粉26克牛奶适量约60克白糖15克鸡蛋液30克食用油少许做法玉米粉面粉糖混合均匀 。加入鸡蛋液稍搅拌 。一点点加入牛奶搅拌均匀 。根据面糊的稀稠适当调整。面糊呈流动状即可 。锅中放少许油用勺子舀入面糊小火面糊周围起
早餐做法
鸡蛋1个 葱末少许 做法 1将面粉、冷水、淀粉、盐 、色拉油混合搅拌均匀醒15分钟左右。这些材料的用量要自己根据需要缩减。当早餐的话就要减少分量了 。这个调好的面糊也是可以再调节浓稠度的 。 2平底锅刷一层薄薄的油烧热后倒入一大勺面糊摊成面皮待面皮凝固成
早餐食谱家常做法
1、牛奶麦片营养粥煎蛋一个煎饼可根据时令菜做南瓜煎饼或其它蔬菜煎饼加上水果桃子几片可以选择其它水果片 。 2 、小米粥、香肠、煎豆腐块 、蔬菜拼盘西红柿与水果柿子椒或其它主食可选择馒头或包子。 3 、面包片或面包块 、薯片、香肠 、西蓝花加水果一个一杯牛奶或
美味的早餐的做法
前言有一次同事买了下午茶来吃我拿了一片蜂蜜烤土司吃唉哟那个甜耶能腻“死”人还不如自己做又卫生又好吃还能自己掌控甜度。材料主料牛排面包1袋 辅料黄油50克、蜂蜜100克美味的早餐1准备好食材一包牛油面包也可以用土司的、蜂蜜、黄油隔水融化 。2将蜂蜜加入已
美味早餐的做法
紫菜煎蛋饼食材 主料紫菜5g面粉130g鸡蛋70g配料盐适量花生油适量小葱3g火腿肠50g耗时 制作时间10分钟内紫菜煎蛋饼首发简介很有韧性的饼外壳脆内里软咬一口还有紫菜的韧做健康的早餐你喜欢吗首发做法1 紫菜泡发后粗粗的切成几刀 。2 将葱、火腿工切成小丁 。3 加入面
教我几种简单方便切实际的早餐做法。要有营养的 。。
帮我推荐几道早餐美食
继续盖上盖子小火煎至另一面金黄 J几分钟就可以做好的营养早餐 。水果燕麦牛奶 材料 即食燕麦片2大匙鲜奶1杯苹果14个香蕉12根葡萄干若干 。 做法 1 、燕麦片用半杯热开水冲泡。 2 、香蕉去皮切片苹果切丁。 3、鲜奶加入燕麦片中拌匀再加入香蕉苹果撒上葡萄干就可以
方法简单一些 所用食材要比较容易买的 谢谢
早餐做法
1土豆洗净装入保鲜袋微波8分钟。 2葱和胡萝卜分别切碎备用 。 3土豆用叉子压成泥 4土豆泥中加入葱和胡萝卜碎加入盐胡椒粉蚝油鸡精混合均匀。 5干豆腐铺平上面涂一层混合好的土豆泥卷成卷。 6隔水蒸6分钟左右。 7开盖后表面刷香油防止变硬 。 8切成段摆盘 。