通过运动和健身有的人看起来像140斤但是实际180斤而不健身的人
是因为体质不同那些人天生就可以承受更多的热量让自己胖一点亚洲人胖一点以后心脑血管疾病就多了人呈现出的样子是病态的并不美有点跑题了回到本题的解答是这样的健身和不健身区别大不大要看体质体质好的天生就健康一些但是更多的超重超模都要健身否则保持不了模特
同样120斤的身材健身与不健身的人有什么区别
健身的人肉会很结实身形线条比较完美身体素质较强而不健身的人因为很松弛身形线条就没有那么好看身体素质较差。
健身与不健身差距会表现在脸上吗
健身已经成了一种时尚而通过健身来达到运动的目的也成了一种习惯 。那么既然健身属于运动的一种自然是能给人们的身体带来很大的益处 。 年轻人本来就活力十足所以健身的效果可能不会太过明显。 而对于老年人来说健身和不健身的人就有很大的差距面部的表现尤为明显 。经
通过运动和健身有的人看起来像140斤但是实际180斤而不健身的人
因为健身的人肌肉多脂肪少。同重量的脂肪的体积是同重量肌肉的9倍也就是说肌肉密度比脂肪大很多。所以肌肉多的人外表看起来不胖但体重大脂肪多的人看着胖但体重反而不高了 。
为啥通过运动和健身有的人看起来像140斤但是实际180斤而不健身的人看起来180斤圆咕隆咚的但是实际只有150斤为啥