运动完可以马上用热水泡脚吗
运动后足部的血液循环加速在用热水泡足后不但不能缓解疲劳还有有可能会导致足部的水肿发生 。建议运动后不要立即的泡脚最好是休息一小时左右并且水温不能过高一般在3840度比较合适。
运动完可以马上用热水泡脚吗
运动完可以马上用热水泡脚吗
这样不好运动后心跳快血液循环快血压升高用热水泡脚等于在给全身血液升温血是流动的这样更加重了心脏负担负担
我每天都坚持跳绳一个小时后马上用热水泡脚然后边按摩请问可以吗
运动完可以马上用热水泡脚吗
剧烈运动之后是不能用热水泡脚的要等到体温降到正常之后才行建议剧烈运动之后是看当补充淡盐水以便维持体液平衡
运动完可以马上用热水泡脚吗
刚跳完健身操能不能泡脚
在刚流过汗的时候不要洗澡吹空调 说白了就是人的身体难以承受太快的变化 建议先用毛巾擦干身体 运动的效果和流不流汗无关
刚跳完健身操能不能泡脚 刚跳完健身操能不能泡脚 展开
跑步后可以泡脚吗
可以的一般是需要泡脚的有利于促进休息没有这样的禁忌 。适当的运动每天泡脚半个小时就是很好的也可以促进睡眠
慢跑后泡脚可以吗
泡脚是很好的方法最好是热水泡脚然后加上按摩益处很多的不但有助于身体健康还能减肥哦因为脚上的穴位是非常多的
晚上10点后我有去慢跑20分钟吧之后洗洗澡冷水衣服啊大概11点30可以泡下脚不。听说泡脚会长痘是不是啊我跑了没出汗
泡脚后可以跑步吗
这没什么啊