这种健身器材叫什么
万向腹肌盘
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这种健身器材叫什么
如果你要锻炼脊椎部分的肌肉用这个不建议哦能锻炼出来肌肉但是锻炼不了神经系统就跟你肌肉练出来出力只有10一样腰椎的部分单独练会养成发力也单独发力的坏习惯没啥用的建议从顶腰短桥直桥来锻炼效果比这个好 。
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健身房里像自行车的叫什么名字
动感单车 这种运动就是被称作“脂肪炸弹”的RPM
健身在地上推的叫什么车
如果是在地上推的一个小轮子 就是腹肌轮 锻炼腹肌用的有一定基础的可以
这个健身器材叫什么名称
我不知道叫什么名字 概述 臂力器就是用来锻炼臂部肌群前臂腕屈肌的一种运动器械有一定危险性使用方法 1两臂弯曲在颈后用力弯曲弹簧。 2
就是这带子 它是不是可以代替哑铃
这是什么健身器材
登山机也叫楼梯机主练腿副带手跟登山和上楼梯效果差不多 。
注 是彭于晏 和 王璐丹的健身器材叫什么