虾牛肉哪个营养价值更好
1 、虾牛肉两者都很有营养营养价值也不同。2 、虾中含有20的蛋白质是蛋白质含量很高的食品之一是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍虾和鱼肉相比所含的人体必需氨基酸缬氨酸并不高但却是营养均衡的蛋白质来源另外虾类含有甘氨酸这种氨基酸的含量越高虾的甜味就越高 。3、
减脂吃虾好还是鸡胸好
都是高蛋白低脂肪食物非要对比的话虾的脂肪含量更低 。
吃虾好还是吃肉好
都是营养无所谓好坏适量即可 求采纳
牛肉和虾能一起吃吗
牛肉和虾可以一起吃 。虾营养丰富富含蛋白质和钙磷等无机盐但很多虾含有虾青素食用过多易过敏特别是虾壳质不易消化肠胃功能不佳者忌食。牛肉富含优质蛋白补充人体必需氨基酸二者没有相互反应的化学物质使人不适可以一起吃 。扩展资料虾可以与燕麦 、韭菜花 、白菜做熟
虾和牛肉能一起吃吗
牛肉田螺 、海螺 、鲶鱼、板栗、白酒、韭菜、橘 、红糖起吃其都没问题适宜南瓜、芹菜 、姜、土豆、菜花 、茭白 、香菇 、芋起吃