武术初学者怎么学
首先我告诉你 武术是 非常苦的 如果你十分热爱 那你就好好跟家里商量 学吧 你年龄不算大 如果你真的用心 也许能做出一番事来 其实武术基本功 最基本的就是 跑步 把身体素质提高 接着是 压腿 压肩腰腿跨 都要压软 要有好的柔韧性 建议不要自学 自学你根本什么也学不到 没有用 浪费
我现在15岁 请问我应该学什么功夫比较好 并且利于实战 也可以自学 。另外基本功自己如何练 练什么练多久等 我基础比较弱 虽然家里人不让习武但是我自己太想学了 希望大家给个答案8
想学八极拳应该从何开始
就近找个师傅距离远了很难坚持 。 不要自学 拳由人授。 没人教你基础的话练什么都是白搭。 八极刚猛至极练个样子都很容易受伤不信你就试试。 如果有人敢说能在网上教拳那一定是个骗子。
初学八卦掌要从那里开始
跟形意拳等其他拳法不一样。而直趟有两种一种是在最初学走圈的时候有时确实需要它来纠正动作因为走圈对于初学者来说要一下掌握起全 八大掌练的是如何将定势转掌培养出的动力定型和劲力习惯贯穿在变换的动作姿势中所以扎根基还是先从定势转掌开始吧不然八大掌以后的
想学习八卦掌。请高手介绍点初学的资料和书籍如果有学习网站和视频的话更好。谢谢
初学武术步骤
站桩拉韧带就这么简单练什么拳等你的上肢很松的时候再说
初学者怎样学打拳
回 从基本的柔韧性开始这是必经之路 其次是对于基础手型步法腿法的认识 最后就是了解动作和技击的含义 等这一系列都差不多的时候就可以学习套路了 中间可以辅助比如站桩打沙袋俯卧撑排打等等 比较系统的练习 初学要掌握基础的知识和柔韧的练习 其次是动作的定型
大家好我是一名很普通的打工者身体有点微胖想练打拳我想请教下各位经常打拳的网友像我这样没接触过打拳的应该从哪练习起需要些什么或初学者该先锻炼先什么作为基础quot谢谢 大家好我是一名很普通的打工者身体有点微胖想练打拳我想请教下各位经常打拳的网友像我这样没接触过打拳的应该从哪练习起需要些什么或初学者该先锻炼先什么作为基础quot谢谢 展开
八极拳初学从哪里开始
首先要正确掌握要领而最基本的要领就是八极拳对身体各部位的基本要求