怎样练羽毛球的杀球
以右手握拍为例如果你是左手那就相反要领有以下 1 、准备杀球之前先侧身左脚在前两脚的脚尖着地并且用快速的后退步伐后退使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了。 2、杀球前身体后仰基本成弓型这样使你用上全身所有的力量 。 3、杀球前握拍一
怎样练好羽毛球杀球
以右手握拍为例如果你是左手那就相反要领有以下 1 、准备杀球之前先侧身左脚在前两脚的脚尖着地并且用快速的后退步伐后退使击球点在你的右肩前上方。因为击球点靠后的话就只能打高球了 。 2 、杀球前身体后仰基本成弓型这样使你用上全身所有的力量 。 3 、杀球前握拍一
我杀球总是速度不够快不够低怎样练好
如何杀球
其实 扣杀 是一个连续的过程 从你观察到能扣杀 到倪扣杀 一定要做好充分准备 首先是跃起的高度 3点一线 击球点。球网的最高点还有最后一点就是地面 而中间那一点 一定要把握好 然后就是手臂的挥舞 一定要有力度 越有力 球的运动就越快 对方反映的时间就越少 当然 还有 其他原
为什么我每次打羽毛球时总觉得我杀球球速和杀伤力不够是不是我使力不对还是握拍的问题呢
杀球的技巧怎样一步一步的练
很高兴回答你的问题羽毛球杀球是业务选手得分最有效的手段但如果杀球无力也会使自己很被动下面我分享一下我对羽毛球杀球练习的心得第一握拍一定要正确握拍握拍的手一定要松不要抓的紧紧的这样你再大的力气打出来的球都是无力的 。第二转体很多新球友不管是打高远还
请高手说下杀球的动作要领
准备杀球之前先侧身左脚在前两脚的脚尖着地并且用快速的后退步伐后退使击球点在你的右肩前上方 。因为击球点靠后的话就只能打高球了 。 杀球前身体后仰基本成弓型这样使你用上全身所有的力量 。 杀球前握拍一定要放松手心和拍柄之间要有缝隙这是最重要的因为只有先放松
怎样能练好杀球呢
多去跑楼梯 每天坚持的练锻炼腿的肌肉 重要是心理你要习惯适应
我能杀球但是我不会跳高像女杀球一样不跳我今年13 1米62男怎样才能练得跳起来