百合做菜的做法大全
1 、西芹炒百合。材料西芹200克、鲜百合140克干百合也行 、枸杞10粒 、盐适量、鸡精少量、油2大匙约30毫升。做法鲜百合去老皮和蒂拆散洗净西芹去老筋洗净斜切成片枸杞用水泡发沥干待用西芹放入沸水中焯捞出迅速放入冰水中沥干待用炒锅烧热放入油烧至5成热放入
百合炒菜的做法大全
1 、做法一。材料西芹200克、鲜百合140克 、枸杞10粒、盐适量 、鸡精少量、油2大匙约30毫升。做法鲜百合去老皮和蒂拆散洗净西芹去老筋洗净斜切成片枸杞用水泡发沥干待用西芹放入沸水中焯捞出迅速放入冰水中沥干待用炒锅烧热放入油烧至5成热放入西芹快速翻炒加入
百合的家常做法
1 、主料西芹250克 、百合1头 。2、辅料蘑菇精适量、食盐适量 、橄榄油1汤匙、香油1茶匙。3、芹菜摘去叶子用水焯一下破丝切段百合剥开一瓣瓣的除去百合老衣4、炒锅放橄榄油烧至七成热放入焯好的芹菜略翻放百合 。5、待百合边缘变透明加盐和蘑菇精迅速翻炒至匀淋少许
百合煮饭有什么用
对痛风发作所致的急性关节炎症有辅助治疗作用百合中的蛋白质 、氨基酸和多糖可提高人体的免疫力。百合中所含的百合苷有镇静和催眠的作用有明显改善睡眠作用可提高睡眠质量 。 百合含有亮氨酸、天冬氨酸 、赖氨酸、谷氨酸、甘氨酸 、丝氨酸等17种人体所需的氨基酸营养价值
百合煮饭有什么好处和坏处啊
百合怎么做菜
百合西芹 经典噢