烧油麦怎么做
材料 1油麦菜500克 。2豆豉鲮鱼罐头半盒。3葱姜蒜鸡精少许。做法 将油麦菜洗净切成4公分左右的段豆豉鲮鱼切成1公分长的细条。锅中加底油待油热后葱姜煸出香味加入油麦菜快速翻炒加入少许盐待油麦菜变色后盛出。锅中放少许油待5成热时放入豆豉鲮鱼煸炒炒出香味
简单点的油麦怎么炒的好吃
烧油麦怎么做
1 将油麦洗净切两段长盘子可以不切大蒜一部分切碎2 油热加蒜瓣放入油麦略翻炒倒入少量生抽最后放盐避免出水太多晚点放盐3 最后 如何充分利用粮食变的愈加重要。对此国内外已展开了很多的相关研究 。燕麦以其极高的利用价值受到越来越多的关注其种植量也在逐年递增
烧油麦菜怎么做好吃
1 、把油麦菜放在冷水里浸泡一会洗干净捞出来扭断成小段小段直接用手扭就可以了。2 、大蒜拍扁也可以切成蒜。3、姜蒜下锅炒香。4、在锅中放入洗好的油麦菜。5、油麦菜下锅之后不断的快速的翻炒放入食盐和少量生抽。6、搅拌均匀就可以起锅啦一碟清甜爽口的清炒油麦菜就
烧油麦怎么做好吃
材料油麦菜400克 罐装鲮鱼50克 大葱1根 生姜1小块 大蒜3瓣 淀粉适量 食用油30克 香油1小匙 高汤3小匙 料酒2小匙 豆豉1大匙 精盐2小匙 白糖1小匙 味精05小匙做法1把油麦菜切成10 厘米长的段用开水焯熟装盘葱 、蒜 、姜切末2锅中下油炒香葱、蒜 、姜、豆豉加入高汤及其他调
烧油麦菜的家常做法
1、烧油麦菜是一道美食主要食材是油麦菜。2、洗好的油麦菜备用切好的葱姜和蒜末备用 。3、锅里放油油热后加入葱、姜、八角倒入老抽酱油 。4 、放入油麦菜不要随意的翻炒要不然油麦菜一乱卖相就难看了。两边翻炒 。5、加入适量的盐之后加入蒜末翻炒加入适量的鸡精即可
烧油麦菜的家常做法
1、烧油麦菜是一道美食主要食材是油麦菜 。2、洗好的油麦菜备用切好的葱姜和蒜末备用。3 、锅里放油油热后加入葱、姜 、八角倒入老抽酱油 。4、放入油麦菜不要随意的翻炒要不然油麦菜一乱卖相就难看了。两边翻炒 。5、加入适量的盐之后加入蒜末翻炒加入适量的鸡精即可
烧油麦菜怎么做
配 料 油麦菜适量大蒜葱蚝油没有的话可以用老抽代替 。 操 作 蒜切成蒜蓉葱切葱花油烧至8成热下葱花和部分的蒜蓉呛锅出味后下油麦菜快速翻炒然后加入些许蚝油或老抽如果用老抽加的量一定不能太多翻炒待油麦菜变的梢软一些了加一勺水转中火闷将剩余的蒜蓉全部加
我想做个烧油麦怎么做啊
油麦菜怎么做
1油麦菜择洗干净切成67厘米长的段 2油烧热放入油麦菜加入味精和盐炒到油麦菜碧绿关火 3放入蒜末起锅装盘 。
烧油麦菜怎么做好吃
烧油麦菜怎么做好吃 材料 油麦菜蚝油油 做法 1油麦菜洗净在水里加些油把油麦菜放入焯烫一下后过凉水再控净水。 2锅内加底油大火下油麦菜蚝油 。翻匀即可 。