姚承光先生意拳养生桩法、意拳养生试力功法、意拳基础步法
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没时间去谁知道有下载地儿吗我想看看谢谢
咏春拳基本功图片
下面的老人是一代咏春拳宗师叶问他是李小龙的师傅李小龙的截拳道是从咏春拳里面延伸出来的截拳道又快制快以硬制硬咏春拳则是相反的以慢制快以柔制硬更多的图片可以从谷歌或百度里面找谢谢
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大成拳桩功有哪些
大成拳的桩功不以形式区别桩法而是以自身的改善深入而区别所以有易筋易骨洗髓之别运用体会更有明劲暗劲化劲之分所以以姿势论桩法是外行人的看待桩功形式化了 。
意拳养生桩能否治感冒
意拳养生桩能治感冒可是要坚持练只有持之以恒不光治感冒什么病小病都不敢来侵犯