谁练大成拳站桩功有明显进步的
大成拳不是练力量的
比如力量明显增加的
大成拳必须站什么桩
师傅教什么桩就站什么桩啊站桩没人教那不是瞎站吗没人指导自己是站不对的 。
桩法有很多 比如 浑圆桩 矛盾桩 托宝贝桩 鸟难飞桩 抓球桩 伏虎桩 降龙桩 子午桩 还有是不是 左右 桩都要站
气功的最高境界
具体来说气功的最高境界如下1、调整身体的气机保持身心的平衡和健康。2 、通过气功修炼提高心境达到身心合一的状态 。3、再通过修炼能够提高人的道德素养与人文关怀体现“构建和谐世界”的理念。4 、随着时间的推移还可以逐渐开启心灵智慧的层次体悟到人生的意义和价
武道十大境界
武道十大境界炼气 、筑基 、金丹、元婴、化神 、渡劫、地仙 、天仙、金仙 、太乙金仙。武道是以武为修行为追求真理的第一途径。武道精神是以武止伐平息干戈从矛盾争斗中找到互助统一的最终目标武力不是暴力不是为了杀戮而杀戮为了战斗而战斗。而是为了迅速制止杀戮和战
武功的几大境界
武功的几大境界如下 讲究招式中规中距 前人所创遗世经典 旁门左道专走偏锋 天下之术皆为我用 盖世神功深不可测 武学宝典出神入化 自创武功成就一派 化腐朽为神奇 无招胜有招 不武而胜 以上就是武功的十大境界每一层境界都有其独特的特点和代表性的人物或武功。
额～谁能具体说一下呢
大成拳桩功有哪些
大成拳的桩功不以形式区别桩法而是以自身的改善深入而区别所以有易筋易骨洗髓之别运用体会更有明劲暗劲化劲之分所以以姿势论桩法是外行人的看待桩功形式化了 。