如何做蒜苔炒肉丝

admin2024-10-17

1、主料腰梅肉、蒜苔辅料生姜。淀粉调料盐、生抽、老抽、料酒、香醋。2、做法蒜苔掐掉尾部洗净尾兜那里喜欢的可以留下切长段备用。腰梅肉切成比蒜苔略细的丝用生抽、老抽、料酒、淀粉和数滴香醋腌制20分钟可以加两片姜去腥。锅中放适量油下腌制好的肉丝滑炒至变

主料猪肋条肉五花肉 200克辅料蒜苔 150克调料姜 3克料酒 15克甜面酱 3克酱油 30克盐 1克味精 2克淀粉豌豆 8克花生油 30克香油 10克各适量蒜苔炒肉丝的做法 1将姜洗净切成末淀粉加水适量调匀成水淀粉待用将肉洗净切成6厘米长03厘米粗的丝蒜薹择去老茎和花

需要什么原料具体步骤是什么谢谢

直接放入蒜苔加盐翻炒。5、炒至蒜苔变绿时加入少量开水盖上锅盖稍焖。6、看看锅中还有少量水加入肉丝翻炒均匀即可如果不够咸可加少许生抽。小贴士1、炒瘦肉丝最好选用腰梅肉无论怎么炒都是滑嫩的。2、腌制肉丝加数滴香醋炒出来更香。3、炒蒜苔要先加盐让蒜苔入味。

主料蒜苔250克梅肉200克胡萝卜半根辅料老抽少许生抽1小勺糖5克盐1克料酒1大勺白胡椒粉少许水淀粉少许做法 1蒜苔切段、胡萝卜切粗丝和蒜苔长短、大小一致 2猪梅肉切丝用老抽、盐、糖、白胡椒粉、料酒抓至调料吸收 3加水淀粉和少许食用油再次抓匀腌制

蒜苔处理干净切成段用少许的盐腌制一下。五花肉切成丝放到油锅里炒。锅中放入盐生抽姜丝料酒炒到肉丝变色变香加入少许的开水炒。然后把蒜苔放入锅中加入切好的辣椒丝炒加入味精炒3分钟即可出锅。

前言家常小炒快手下饭菜。材料主料里脊肉150g、蒜苔200g 辅料豆瓣酱1小勺、淀粉少许、白糖少许、盐适量、料酒少许、生抽1匙、花生油适量蒜苔炒肉丝1蒜苔洗净切段我个人喜欢用手掐口感比较好2将肉切丝放入碗中加入少许盐料酒一勺生抽少许淀粉拌匀3接着加入一小勺

吃蒜苔还能有效预防流感、肠炎等因环境污染引起的疾病。蒜苔对于心脑血管有一定的保护作用可预防血栓的形成同时还能保护肝脏。材料主料蒜苔350g 辅料油适量、盐适量、猪肉30g、葱适量、五香粉适量蒜苔炒肉丝1蒜苔切段葱切段猪肉切长条2起油锅放入葱花爆香加入切好

前言家常菜营养又健康材料主料蒜苔200g、肉丝150g 辅料油适量、盐适量、鸡精适量、胡罗卜丝适量蒜苔炒肉丝1把蒜苔洗净切好胡箩卜切成丝2那肉切成丝3然后点火爆锅把肉炒至变色4然后放入蒜苔和胡罗卜丝5然后翻炒均匀10分钟左右加盐、鸡精6完成。小贴士注意火候大火爆

前言今天家里来客人老公炒啦个蒜苔炒肉丝竟然得到了客人的一致好评蒜苔是自己家种的绿色无污染味道很好的材料主料蒜苔300克、肉适量辅料盐适量、生抽适量、糖适量、鸡精适量、干红辣椒适量蒜苔炒肉丝1把蒜苔切好肉腌制好备用。2接着油烧热葱姜干红辣椒爆香肉丝

这道营养好吃的蒜苔肉丝能全面补充人体所需要的多种营养而且吃起来也清爽可口不那么油腻是一道家居必备的美味菜肴。材料主料蒜苔200g、瘦猪肉100g、胡萝卜50g 辅料油适量、盐适量、大葱适量、生抽适量、五香粉适量、料酒适量蒜苔炒肉丝1准备材料蒜苔200克、猪肉1