如何做蒜苔炒虾仁

admin2024-10-17

清炒虾仁资料南极虾、莴笋、胡萝卜调味料盐、鸡精、料酒、胡椒粉做法一、南极虾去壳、去虾线洗净擦干水份后用盐、鸡精、料酒、胡椒粉拌匀后腌二十分钟莴笋、胡萝卜去皮切丁二、锅内热油顺次将胡萝卜、莴笋倒入加少量盐、鸡精调味炒至断生捞起备用三、锅内热油

1、材料蒜苔250克、鲜虾300克、小葱白4根、辣椒2只、姜2片、蚝油半汤匙、料酒半汤匙、淀粉少许、盐适量、油适量。 2、鲜虾剥出虾仁加盐、料酒、淀粉少许稍腌制。蒜苔摘好洗净切段葱姜切末辣椒切丝锅中热油放入虾仁炒至变色盛出待用。另起锅炒香葱姜辣椒倒入蒜苔翻

1、准备食材将虾仁、蒜薹、大蒜分别洗净切好待用。2、冰冻的虾仁要解冻放在清水中解冻20分钟左右。3、热锅中倒油将切好的大蒜末入锅爆炒10秒。4、再将切好的蒜薹入锅快速翻炒大火不停翻炒。5、将虾仁入锅不停翻炒均匀大火持续加一点点水。6、盖上锅盖焖6分钟后掀

1 虾仁去肠洗净加三分之一勺白糖一勺料酒一勺生抽盐适量一勺淀粉抓匀腌制15分钟以上。2 蒜苔摘好洗净切段葱姜切末。3 锅里置油不要等烧热时下腌好的虾仁油太热会粘锅。炒到虾仁变色盛出备用。4 油烧至5成热下葱姜末爆香。5 倒入蒜苔加两勺生抽适量盐水翻炒片刻

主料杏鲍菇200g蒜苔200g辅料油适量盐适量瘦肉适量姜适量蒜适量生抽适量步骤1瘦肉切好用油盐渍一下备用2这时候把杏鲍菇洗净切成条状3蒜苔洗净切成与杏鲍菇相当长的条4锅里热油下姜蒜和瘦肉炒香至变色5倒入杏鲍菇6倒入蒜苔炒匀期间可以加少许的水杏鲍菇自己也

大蒜炒虾仁是一道家常美食做法简单营养丰富吃起来非常鲜嫩下面给大家介绍一下大蒜炒虾仁具体的做法。简要答案做大蒜炒虾仁先将蒜苗切成小段虾仁去除虾线清洗干净用盐腌制一会在锅中油热后放入虾仁翻炒炒至变色之后将蒜苗倒入锅中翻炒几下然后加入酱油上色最后将

前言虾的营养价值高是一种高蛋白低脂肪的食品含钙量居众食品之首还含有糖类、矿物质和多种维生素对于肾阳虚的患者尤为适宜材料主料蒜薹300g、虾200g辅料油适量、盐适量、糖适量蒜薹炒虾1所需所有原料2蒜薹洗净切段3锅中放油放入虾翻炒放入料酒适量盐4炒好的虾放

1、食材虾200克、蒜3瓣、植物油适量、盐少许、米酒适量、葱花少量。2、虾放水中煮熟去壳去虾线。3、蒜去蒜皮剁成蒜蓉。4、中火预热油锅把蒜蓉放下去炒香放入虾仁炒30秒左右加入些许的米酒跟盐调味洒入葱花快速拌一拌就可以起锅了。