如何预防脑梗塞
1避开危险因素 脑梗塞的危险因素很多有一些是无法干预的。如年龄人过中年患脑梗塞的风险会逐年增高还有性别男性比女性更容易发病。脑梗塞的发生还可能与遗传有关但脑梗塞患者的家族成员仍可通过适当的措施达到预防目的。 高血压是最常见的与脑梗塞密切相关的重要危险
如何预防脑梗
如何预防脑梗塞 脑梗塞的病理基础是动脉硬化是属于发病率高的不可逆性疾病所以脑梗塞具有复发率高 、致残率高等特点预防脑梗塞包括 定期康复指导等方式加强脑血栓 、冠心病、动脉硬化 、高血压的预防知识普及 。积极干预危险因素让患者能耐心接受长期的防治措施主动配
怎样预防脑梗
1积极运动适当的锻炼可增加脂肪消耗、减少体内胆固醇沉积提高胰岛素敏感性对预防肥胖、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择应进行适当适量的体育锻炼及体力活动以不感疲劳为度 。不宜做剧烈运动如快跑
怎样预防脑梗
1积极运动适当的锻炼可增加脂肪消耗 、减少体内胆固醇沉积提高胰岛素敏感性对预防肥胖 、控制体重、调整血脂和降低血压均有益处是防治脑梗塞的积极措施。脑梗塞患者应根据个人的身体情况选择应进行适当适量的体育锻炼及体力活动以不感疲劳为度。不宜做剧烈运动如快跑