孕22周睡眠不好
你好治疗失眠首先建议自我调整养成按时睡觉的习惯使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态调节自己的情绪部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍祝你早日康复
孕22周睡眠质量不好如何解决中午睡不着晚上总起夜 。
排卵期睡眠不好
睡眠不好主要是因为精神紧张、压力过大等客观因素引起的需要自己调理排卵期心情烦躁更会加重失眠。平时在睡觉之前可以喝一杯热牛奶用热水泡脚十五分钟有助于改善睡眠 。平时可以多和朋友、家人聊天舒缓情绪 。
我最近有很多烦心事所以压力比较大所以睡眠不是很好平时还好只是睡着需要很长时间但是到排卵期睡眠特别不好很难入睡而且很容易被吵醒是怎么回事呢该怎么改善呢
睡眠不好啊
病情分析根据你的描述你的孩子患有晚上哭闹的症。考虑是孩子缺钙造成的哭闹的症状 指导意见建议你应带孩子去医院儿科进行微量元素的检查查清病因对症治疗让你的孩子口服液体钙进行补钙治疗才可以的祝你的孩子早日康复
一岁宝宝了 。可就是睡眠不好 。晚上很晚才睡 。1个多小时就醒。使劲哭 。吃两遍奶粉。来回翻钙一直吃着呢还有鱼肝油。调理肠胃的药也在吃 。还是不好。医生也看了几个了。愁死了白天精神特别好。
睡眠不好。。。。。。。。
病情分析建议最好能早睡早起 。 指导意见睡前不要想事情可以做一些放松的运动喝一小杯牛奶看看有没有好转 。
多了。就今天早上昨晚11点多睡但5点多就醒了醒了以后觉睡不着了让我上课的精神状态不是很好 。有什么解决的办法吗
您好我妈妈最近一段时间的睡眠不好应该怎么调理呀
你好我建议你可以服用睡康宁胶囊本品具有改善睡眠的功能 。你平时应该合理安排自己的作息时间要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安积极锻炼身体增加机体抵抗力 。你平时在睡觉之前可以喝一杯热牛奶对你改善睡眠时有一定的帮助的 。
您好我妈妈最近一段时间的睡眠不好应该怎么调理呀谢谢啊
准妈妈们你们最近睡眠质量怎么样最近睡眠质量特别好晚上9点多
那挺好的一般情况下怀孕后由于荷尔蒙变化导致的而且孕妇在整个孕期心理比较敏感的而且耐压能力也会相对减弱大脑神经容易兴奋常因神经兴奋导致抑郁或者失眠的发生 。
睡眠易怎么样
不怎么好
睡眠易怎么样sleepezedz睡眠易
我女朋友她老是睡眠不好。睡觉不踏实
指导意见您好根据您描述的情况考虑与睡眠不好有关不吃早餐也是不好的习惯。食欲不好可用消食片。食疗可用大枣、枸杞 、山药之类加入 。注意休息适度运动。祝您健康
我女朋友她老是睡眠不好。睡觉不踏实。还有时候总是被恶梦惊醒她经常不吃早餐。饭量还不好人也很瘦不知道吃什么药才好求解答。谢谢最好食疗
睡眠不好。睡眠不好。
您好平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶水果苹果香蕉梨等糖水小米粥酸枣仁粥莲子粉粥等平时睡前半小时到1小时之间不宜思考问题或看书等应作适当的体力活动如散步避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素 、B1和安定来调理
睡眠不好 。睡睡眠不好。睡眠不好。眠不好 。
您好我33岁女性睡眠不好
您好我33岁女性睡眠不好头晕便秘长口腔溃疡有时感觉心慌气短经常嗓子痛双腿无力这是什么病啊该吃什么药物调理谢谢