山药炖排骨有什么营养
山药炖排骨的营养具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏 、强筋骨、长志安神 、延年益寿的功效用于脾胃虚弱饮食减少便溏腹泻妇女脾虚带下肺虚久咳咽干肾虚遗精。 排骨有很高的营养价值具有滋阴壮阳、益精补血的功效 。
清炖排骨怎么炖好吃又营养
1 、排骨洗净切段。 2 、姜切片。 3、薏米提前浸泡5个小时。 4、将排骨姜片泡好洗净的薏米放入炖锅内胆。 5、加入适量的水和料酒 。 6、清炖排骨怎么炖好吃又营养 7、慢炖2个小时 。 8 、最后加入盐调味即可 。
黑豆炖排骨有什么营养
活血解毒的功效 吃时放点香菜碎或香葱nsp豆排骨汤怀孕280天孕妇饮食 材料黑豆75克 、小排骨150克 、姜2片。 调味料酒1大匙 、盐1小匙。 做法 1 排骨洗净氽烫后去血水再冲净。 2 黑豆用冷水泡软约半小时然后沥干切两半。 3 水10杯烧开先放排骨及姜片炖20分钟再放
排骨炖人参有什么功效
有补气补血、健脾益胃助消化、 滋肾益精、 降低血糖 延年益寿、补肾养血滋阴润燥等功效还可防治呼吸道感染、促进人体生长发育适用手气血两虚型冠心病患者食用 。但是有实证 、热证 、感冒患者忌食。同时人参不可滥用。人参是一种补气药如没有气虚的病症而随便服用是不合适
排骨榴莲壳炖汤成黑色能吃吗没加什么其他的只放了盐。用铁锅炖的。
排骨榴莲壳炖汤成黑色能吃材料鸡半只榴莲壳姜片榴莲核枸杞做法1鸡洗净剁小块淖水2榴莲壳取白瓤和壳壳要去外皮露出白色部分一同放入汤煲中3大火烧开后转小火60分钟最后加入枸杞调入食盐材料榴莲壳半个榴莲核老母鸡半只生姜两片枸杞子20粒清水1500毫升盐适量做