铁锅炖排骨白菜的做法
7大白菜切成大块备用 。8炒锅中放入适量花生油放入葱姜花椒粒爆香接着放入排骨翻炒。9翻炒均匀加入料酒酱油。10继续翻炒两分钟 。11加入备好的橙皮、大料盒加水漫过排骨开始炖。12排骨大约炖二十分钟以后把切好的白菜盖在排骨上面加上盐继续炖至白菜软烂 。13盛入
排骨炖小白菜的家常做法
1 、原料小白菜排骨。 2、佐料葱姜大料盐味精香油胡萝卜片香菜 。 3、猪排骨清洗干净 。 4 、将排骨凉水下锅等到水开后稍煮片刻 。 5 、焯水的排骨捞出备用。 6 、小白菜摘洗干净控干水分 。 7 、将小白菜切大段备用。 8、准备葱段姜块大料。 9、排骨放进锅中加足量的水 。 1
排骨炖小白菜用放桂皮吗
一 、排骨炖小白菜如果不放入桂皮几乎所有人都可以食用。若放入桂皮由于桂皮性热有补元阳暖脾胃除积冷通脉止痛和止泻的功效。所以内热较重 、内火偏盛或阴虚火旺者忌食舌红无苔之人亦忌患有干燥综合症、更年期综合症者忌食平素大便燥结或患有痔疮者忌食患有出血性疾