胖胖胖胖胖
你好朋友减肥最好的方法是运动比如骑单车即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步指导意见可以调节全身上下对肚子也是个很好的减肥法哦 。还有睡前深呼吸50下 。走路的时候有意识的收腹抬头挺胸腹部会结实 。
几个月时间长了很胖肚子上长了很多肉我很苦恼不知道该怎么办请问有什么方法能让我瘦下来吗
胖胖胖胖胖
您好最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼避免吃太多油腻食物养成良好的生活习惯吃药不安全而且有副作用不建议吃 。指导意见建议做一些适量的运动比如长跑跳绳做仰卧起坐等等而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好祝您早日康复
老早以前就开始发胖各种方法都减不下来而且自己没耐性坚持不住想问问自己的胖是由什么引起的有什么好的方法。
胖人能学的舞蹈我要舞蹈教程视频
楼主可以去优酷网看看郑多燕的视频 你只要在搜索栏里面输入 郑多燕 就可以了 。还可以搜索其它关键词反正教程很多的就看你喜欢哪个的了。她的资料郑多燕韩国演员 。被称为韩国辣妈韩国最火45岁健身女皇出生于1966年11月27日目前身高162公分 、体重49公斤的她是2个孩
背部手臂肉很多在运动减肥也想通过跳舞增加自信 。想学舞蹈但是一直不敢学所以打算自学但网上找不到合适的舞蹈教程我要清晰点的详细的不要只有几分钟的大家有没有相关舞蹈视频
谁说胖子跳舞不好看的 可妖娆了
好看 各有各的美 有一个舞团全是女胖子 跳芭蕾舞可好看了
胖胖胖胖胖
病情分析您好从你的描述情况来看初步怀疑可能是肥胖一般肥胖和先天遗传 、后天营养等等因素较大 。 指导意见建议您要养成坚持每天锻炼身体的习惯并且饮食上避免暴饮暴食多吃新鲜蔬菜水果戒烟戒酒。
肥胖肥胖肥胖对生活造成影响了很不开心啊
花样姐姐20160409期二胖跳舞的插曲
跳舞的插曲 歌名One For Da Money 歌手Overground
胖得很呀呀呀呀呀呀呀呀呀
您好要控制体重的话首先要控制饮食做好运动但是是突然胖起来的要考虑是否激素水平出现问题或者最近服用过什么药物 。指导意见饮食尽量保持清淡然后睡前做些有氧运动简易瑜伽多多做做家务消耗热量 。
大腿粗小腿粗手臂粗等等等等等等等等顶顶顶顶、。