小胖胖歌曲

admin2024-10-22

你好朋友减肥最好的方法是运动比如骑单车即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步指导意见可以调节全身上下对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候有意识的收腹抬头挺胸腹部会结实。

几个月时间长了很胖肚子上长了很多肉我很苦恼不知道该怎么办请问有什么方法能让我瘦下来吗

你好你可以使用但是具体效果并不做保证这类产品并不属于正规药物。如果是网络购买的话很多都是属于假货具体药物成分药物副作用如何都不确定。如果你使用后有出现一些不适比如说恶心干呕便秘肠胃较为不适的话就不建议再继续吃以免引起一些疾病。平时饮食上需要注意

我把多燕瘦和苹果醋一次吃可以吗这样会不会有什么

您好最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼避免吃太多油腻食物养成良好的生活习惯吃药不安全而且有副作用不建议吃。指导意见建议做一些适量的运动比如长跑跳绳做仰卧起坐等等而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好祝您早日康复

老早以前就开始发胖各种方法都减不下来而且自己没耐性坚持不住想问问自己的胖是由什么引起的有什么好的方法。

健康饮食和锻炼身体是健康减肥的最大的疗效。指导意见1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量在膳食中应减少些肥肉增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐咸的东西吃得越多就越想吃。3、每天坚持锻炼可进行长跑跳绳等锻炼。

比以前胖了好多身高157体重135想要知道怎么减肥更好

病情分析您好从你的描述情况来看初步怀疑可能是肥胖一般肥胖和先天遗传、后天营养等等因素较大。指导意见建议您要养成坚持每天锻炼身体的习惯并且饮食上避免暴饮暴食多吃新鲜蔬菜水果戒烟戒酒。

肥胖肥胖肥胖对生活造成影响了很不开心啊

您好从你的描述情况来看初步怀疑可能是肥胖一般肥胖和先天遗传、后天营养等等因素较大。指导意见建议您要养成坚持每天锻炼身体的习惯并且饮食上避免暴饮暴食多吃新鲜蔬菜水果戒烟戒酒。

肥胖肥胖肥胖对生活造成影响了很不开心啊

指导意见既然对自己的身材不满意那么就少吃饭多锻炼慢慢就会练出好身材指导意见你好是觉得有些偏胖吗如果是建议控制饮食加强锻炼这样才可以控制体重

自已的大腿肌肉和肥肉多肥的自己不好过。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。千言万语气候补千言万语音响亮相爱我们你是你们了。不要是吗我是你在一起码你们了那么你在一起了那么我是吗那么你是吗我忙得很多了

病情分析减肥的关键就是要多运动指导意见减肥的关键就是要多运动每天坚持持续锻炼时间在1个小时左右多吃苹果少吃高热量的食物

我上大学两年之间越来越胖因为吃得好没运动现在身高170体重70特别想减肥运动坚持不来挺愁的

病情分析这样伤胃三餐按时否则容易得胃病。多吃蔬菜豆鱼豆类和鱼类有充足的营养。少吃肉可以以禽类代替畜类饭后站半小时有利于消食指导意见早睡早起散步以外每天抽一个小时进行运动除了锻炼身体运动最大的优点是磨练人的意志坐习惯后平日站着脊背挺

请问医生我每天吃早饭都是吃泡面吃久了会不会长胖阿

儿歌逗笑的小熊1618个月小熊圆脸胖乎乎嗨呦嘿呦爬上山一不小心掉下来屁股坐到洞洞里小熊圆脸胖乎乎嗨呦嘿呦爬上山一不小心掉下来屁股坐到洞洞里