胖胖
病情分析您好要控制体重的话首先要控制饮食做好运动但是是突然胖起来的要考虑是否激素水平出现问题或者最近服用过什么药物 指导意见饮食尽量保持清淡然后睡前做些有氧运动简易瑜伽多多做做家务消耗热量
我很胖就是不知道怎么减肥好而且每年越来越胖
胖胖的不行
健康指导您好胖瘦与个体的饮食的能量高低关系密切只有当饮食的能量低于生命活动消耗的能量时候人体才可以消耗多余的能量积储燃烧脂肪才可以瘦下来的。所以您要合理饮食少吃油腻食物多吃冬瓜汤然后适当运动就可以了您的年龄不需要刻意减肥的 。
腿上的肥肉轻轻一动就会动弹现在13岁就104斤左右吃一点肉就快110斤呢
大胖胖
小瘦瘦
nsp
从小我就很胖
你好减肥是一个要有毅力的事情 。不能坚持的话往往是效果不好 。指导意见首先要积极的控制一下饮食早上中午以七分饱即可 。不用过于控制。晚上一定要控制住 。少吃些 。而且要早点吃晚饭。睡前要有四五个小时的空腹时间。还有就是饮食要清淡些 。尽量避免过于油腻刺激饮食
我今年23岁身高170体重100公斤怎么减肥更好我是从小就很胖
有点小胖啊
我都是吃完饭要站着半个小时一定不能坐着晚上在床上蹬自行车然后屁股贴在墙上腿跟身体垂直倒在墙上 。晚上尽量不吃饭少吃点水果可以。
有点小胖啊
每天都在增胖
告诉你我的经验我170cm150j。我是早上一杯凉水上午9点保证上厕所中午吃过饭后两包酸奶晚上保证上厕所 。晚上千万不要吃东西 。周末时就睡觉睡一天也不会饿了也不用吃了 。这个方法真的很好我已经减了十斤了。也不用刻意的运动如果跳绳容易把小腿跳出肌肉 。最好每
完全不吃零食一天吃两餐早餐跟午餐也清单为主但吸收功能实在太好了每天腿都明显粗点除了吸脂还有什么办法可以活了
形容小胖的句子
形容小胖的句子 解答 可以写句子 他有点胖脸白白的别人总叫他小胖 。
女主叫高小胖的小说
展开全部 loodxlood血族传说
之前看过的一本有关吸血鬼的小说还有漫画版的 。 之前看过的一本有关吸血鬼的小说还有漫画版的 。 展开