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库里伤病训练

admin2024-09-28

库里怎么投篮

1、在接球的一瞬间呢膝盖要稍微的弯曲手臂稍微放松点这样呢可以借助传球的力量五指张开持球时左右手平行 。2、把投篮的力量分部在脚、膝盖、腰、胳膊、手腕主要是腰的力量 。nspnsp

教教我库里怎么投篮的

库里训练方法

有钱找个训练师制定符合自己身体条件的训练方法。

为什么库里打球很少受伤

因为首先轮换球员多球员不是很累这个比较关键再就是更多的是战术和跑位挡拆来进攻而不是个人单打他们靠进攻带防守空间拉开的比较大最后因为他们是真的团结球队气氛好还有那么好的教练所以很少受伤还有库里投篮还真没有什么人垫脚他投篮的距离远本来离对方的距离

为什么詹姆斯库里哈登很少受伤病的困扰

首先说詹姆斯身体素质绝对的顶级可以说NBA历史级别的然后有比较注重保养还是个训练狂人。。 。现在又打着养身篮球因此伤病很少。 然后库里库里的打法就是减少身体接触那种他有很大一部分出手是在外线而且勇士是体系很好的球队因此伤病也就少啦。。。还有一个就是