补肾良方
按摩补肾搓耳按摩耳廓能调节肾的功能。用搓热的两手心搓揉耳廓然后用拇指和食指搓揉耳廓3分钟再用两手交替经头顶拉扯对侧耳廓上部12～18次。搓腰腰为肾府刺激肾俞穴和命门穴可壮腰健肾。将两手搓热捂于双侧肾俞穴第2腰椎棘突下旁开15寸上再以命门穴腰部当后正中
肾阳虚怎么食补
补肾方子
建议食补 多吃西红柿 韭菜 羊肉 、 、 、、
补肾壮阳中药秘方
肉苁蓉、钟乳、蛇床子、远志 、续断、鹿茸以上六味各60克泡酒喝
怎么样才能补肾壮阳
秘方壮阳补肾
比较有效的药方为淫羊藿 、五味子 、菟丝子 、山萸肉 、桑椹子 、何首乌各等份。共为细末水泛为丸 。日服三次每次六克三到六克白酒为引3周为一疗程重者两到三个疗程。服药开始期间忌房事半个月。
我感觉我有点肾虚朋友给了许多的补肾方法那些都是随处可听随处可见但有没有效果有什么壮阳补肾的秘方比较有效的吗
补肾壮阳法
把双手搓热然后再腰部搓你会感觉会很舒服的
肾虚的药配方
病情分析你好肾虚者宜吃下列食物芝麻尤其是肾虚之人腰酸腿软头昏耳鸣发枯发落及早年白发大便燥结者最宜食之粟米豇豆牛骨髓狗肉羊骨猪肾何首乌海参 指导意见另外注意合理安排饮食起居避免熬夜高蛋白饮食可以用金贵肾气丸治疗一段时间观察看看必要时可以到中医
本人有肾阴肾阳虚的表现现求给个最好的配方