鸡蛋螺蛳粉的做法
1 、主料螺丝粉1包、鸡蛋1个、空心菜适量 。2、热锅冷油打入一个鸡蛋煎成荷包蛋待用。螺丝粉备用摘几条空心菜洗净备用。3、锅中水烧开放入粉煮至米粉没有硬芯后即可捞出 。4 、锅中另外加入水放入荷包蛋煮开。5、螺丝粉所有的配料包倒入锅中醋包出锅后再加入煮开一下即
炸鸡柳怎样不用油
做法原料鸡柳700克、盐、黑胡椒、适量干蒜碎、辣椒粉、五香粉、适量中筋面粉、蛋白 、3个面包屑 。步骤先把鸡肉擦干水分切成细条状磨些盐和胡椒粉上去将蒜碎辣椒粉五香粉跟面粉混合均匀备用将蛋白和清水混合备用面包屑、植物油在锅里翻炒至面包屑成金黄色盛起来放
做螺蛳粉要炸葱头么
做辣椒油也需要啊
炸鸡蛋粉的做法
用料鸡蛋 1个小葱 3根干米粉 一人食量料酒 耗油 盐 鸡精或味精 做法步骤步骤 1水烧开粉干放水里煮软步骤 2另准备一口锅鸡蛋打散加一小瓶盖料酒炒个鸡蛋承出 炒的时候忘了要打散请大家以文字为主步骤 3下少量油烧热后转小火下葱白炸出葱香味就好不要炸太久很容易焦哦步
螺蛳粉热量
跑步消耗完一碗螺蛳粉的热量大概需要40分钟如果是慢走消耗的热量就需要12个小时左右 。吃螺蛳粉会发胖吗适量食用不会 。 螺蛳粉的主要材料就是粉丝和螺丝汤这两者本身的脂肪含量是不怎么高的并且还含有蛋白质、维生素及矿物质等多蒸营养物质适量食用的话不会发胖的 。
怎样做炸的东西而不油腻
尽量在油比较热的时候起锅起锅后要用兜或漏勺多沥一下不能直接放入碗或盘里这样多的油就会积到碗里就会感觉食品很油腻 可炸面包薯条鸡腿及其它油炸食物