一碗白菜粉条烩菜的热量
粉条的热量与米饭相当同质量下。菜基本上没有 其它的肉热量相当的高质量多少单位质量热量多少乘积一下。油的热量相当的高质量多少单位质量热量多少查一下乘积一下 。以上的相加就是总热量了 。
白菜粉条怎么做
1 、白菜一片一片掰下清洗干净沥干水分后把白菜叶撕成大片白菜帮切成斜片备用白菜叶用手撕的比刀切的更好吃。2、五花肉适量切成片姜和大蒜也都切片 、大葱切葱花 、干辣椒提前放开水中浸泡一会儿后剪成段备用粉条一把提前用热水泡软备用。3 、锅内少倒一点油烧热后放入
一碗白菜粉条烩菜的热量
粉条的热量与米饭相当同质量下 。 菜基本上没有 其它的肉热量相当的高质量多少单位质量热量多少乘积一下。 油的热量相当的高质量多少单位质量热量多少查一下乘积一下。 以上的相加就是总热量了 。
白菜粉条怎么做好吃
1 、选手工粉条将粉条折成小段在凉水中浸泡34小时。2 、白菜洗净控水。3、将白菜斜切成条。4 、冷锅放入适量猪油等油八分热时放入白菜翻炒 。5、等白菜变软时倒入泡好的粉条一起翻炒。6、随后放入适量生抽和盐倒小半碗开水或高汤因为粉条很吸水否则会粘锅。7、出锅前滴
白菜粉条怎么炒好吃
1 、首先将粉条煮熟浸泡至软同时将白菜和青椒洗净并切成条 。2、然后热锅中倒入油翻炒白菜和辣椒再放入糖、鸡精、老抽等调味品 。3 、最后白菜和相关作料翻炒均匀后倒入泡软的粉条加盐调味翻炒熟即可出锅 。
粉条烩菜做法
1准备好材料酥肉丸子适量看自己的喜好够一顿吃就行了 。大白菜用切大块儿粉条洗净不用泡西红柿切块儿香菜切段儿葱 、姜 、蒜切片儿。2炒锅坐油放入花椒八角炒爆香。3放入葱 、姜、蒜爆香 。4放入大白菜翻炒。5大白菜稍软时放入西红柿炒匀。6西红柿有点出水时加
白菜粉条的做法
1、白菜洗净切成小条状。粉丝用热水泡着待用时间长短看粉丝是否能轻易掐断 。2 、热锅放油油量适中可放少许豆瓣酱 。放入白菜翻炒火力中火。3、白菜半熟时放入粉丝翻炒加调味品粉丝有粘稠感即可出锅 。