怎么站才能不累啊
可以走动么可以的话多走动会好很多。
保安一天站八小时累死了
怎么样长时间站着不累
靠着 。或者多走动就不太累了 我之前也那样 。 。还有鞋子也很重要 。 。。
如题怎样长时间站着可以憾觉不是这么累
站8个小时怎么才不累
这个鞋子的成分占很大因素站的久可以换一双底不要太薄的鞋子然后一开始都会很累的习惯了就好。
站军姿 技巧 怎样不累
1两脚前后叉开约5厘米注意左右不留空隙演讲姿势不要太明显。2还可以身体微微前倾别晃。你看还累不闫
我也不想偷懒 就是站的很累 站不住有没有技巧啊 谢
每天站12小时怎么才不累
尽量身体前倾不要把重量都放到脚后跟上不然小腿很快会疼站完也会肿 。 站的时候可以交替将身体重心在左右脚来回移动。 还有就是趁教官不注意的时候活动一下身体偷偷懒。 站完之后要注意将腿抬高让血液倒流可以显著的缓解腿部的疼痛。 满意请采纳
怎样可以站上一天不累
两只脚交替用力。可以缓解 。
我现在的工作必须每天都站着只有中午和晚上两个小时的时候可以坐着所以有什么好的方法可以减轻一个脚的乏累因为那种疼是钻心的疼让人受不了
怎么样才能站着不累
身体重心放在前个脚掌别用脚后跟两臂自然下垂两腿挺直…身体略微向前倾斜15℃
zhanzheuleihaiyaoshufu
军训怎么站军姿不累呀
1 、人的身体由于臀部的外凸重心倾后长时间站立会很费力因此站军姿时要身体前倾避免晕倒以及久站后导致的小腿疼 。2 、往鞋里垫柔软的东西站军姿时可以稍微轻松例如卫生巾等。3 、站完后可以将腿抬高让血液倒流可以显著缓解腿部的疼痛 。
站马步怎样才不累
扎马步就是累才会有效果慢慢的你就会习惯了就没有那么累了。