红豆薏米粥的做法
红豆薏米粥是一道由红豆、薏米等材料制作而成的美食。红豆薏米粥有祛湿功效能够祛除体内的湿气非常适合夏季食用 。将红豆和薏米淘洗干净浸泡两个小时将红豆和薏米放入高压锅内大火煮开最后转小火煮二十分钟关火自然排气。
薏米红豆怎么做
薏米红豆粥的做法很简单非常适合夏季食用。它是祛湿健脾的佳品能够祛除体内的湿气既可以当茶喝也可以当饭吃。另外薏米红豆粥具有良好的减肥功效既能减肥又不伤身体尤其是对于中老年肥胖者效果尤其好。现将具体做法介绍如下 薏米红豆粥基本做法 原料薏米和红豆按2
红豆薏米糊怎么做
前言看到大家都在熬红豆薏米粥红豆薏米汤感觉太麻烦了现在是快节奏的社会并且天气还这么热我们来点省事的吧把红豆薏米磨成粉麻烦一次就可以随时想吃就吃了。材料主料红豆薏米粉两到三勺 辅料蜂蜜适量 、开水适量红豆薏米糊1把自己磨好的红豆薏米粉舀两到三勺到碗里
红豆薏米粥怎么做
前言最近医生告诉我说我体内湿气太重这款粥祛湿效果比较好所一炖来喝。材料主料薏米20g、红豆20g 辅料水适量红豆薏米粥1提前泡了一晚的薏米和红豆2放入高压锅加入水3加盖气阀转动时计时30分钟后就可以了4味道还不错呢小贴士煮好后可以加点冰糖会更好喝哦