怎么自律改变颜值

怎么改变自己的颜值

首先你得买几身得体无衣服然后关键在于你得从内心让自己强大起来多学知识丰富自己

自律怎么改正

每个周五睡觉之前拟一份 第2天的安排 这样安着上面做 什么时段做什么事 一开始一定要坚持不行的话让家人给予物质鼓励或自我激励

我总是没有自律怎么办啊我成绩一直很好可是周末或平时总是控制不了自己看电视上网总是事情到眼前才做我想改正这个习惯毕竟要升学考试了我想取得好成绩各位网友帮帮我有什么办法控制自己提高自律呢拜托各位啦提点可行的办法我会努力的