红枣枸杞子饮是怎么做的
材料主料红枣8粒 、枸杞子15粒、花生米15粒 辅料冰糖适量 、水800ml、奶粉适量 、黑芝麻少许红枣枸杞子饮1准备好红枣 花生 黑芝麻 枸杞子 冰糖 奶粉2把红枣 枸杞子 黑芝麻 花生 放到搅拌杯加水洗净3倒入200ml水4加盖放到搅拌机上进行搅拌1分钟5搅拌好的浆放入奶粉 冰糖适量
大枣枸杞怎么泡水喝
红枣和枸杞可以放在一起泡水来喝的一般的做法是水沸腾以后放入红枣和枸杞煮一段时间颜色有变化了就可以盛起来喝了红枣有滋补的作用对女生在月经期间气血不足有很多的补充作用枸杞适合体质虚弱的女性服用后可强身健体 。
我是个女孩子总是在来大姨妈的时候头疼肚子也会疼经常是痛经痛得很辛苦去医院检查的时候医生说我气血不足听阿姨说可以用枸杞泡红枣不知道怎么泡水喝比较有效果呢
红枣枸杞红枣汤的做法
红枣枸杞汤做法1、准备红枣 、枸杞 、姜片 、鹌鹑蛋把它们洗干净 。2、锅里放水加入切好的姜片煮开水开了之后放红枣改小火煮20分钟。3、加入鹌鹑蛋煮3分钟再放入枸杞煮2分钟加入1勺红糖溶化即可 。
枸杞红枣米糊怎么做
前言枸杞益肝、护肝亮眼大枣补气血小米治反胃热痢煮粥食益丹田补虚损开肠胃 。可用于气血亏损 、体质虚弱、胃纳欠佳者进补可作早餐食用。材料主料小米12量杯 、大米14量杯 辅料枸杞10g、红枣六粒枸杞红枣米糊1大米 、小米、枸杞 、红枣洗净用水泡10分钟左右红枣去核
红枣枸杞馅的做法红枣枸杞馅怎么做好吃红枣
食材 红枣150g 枸杞150g 玉米油适量 清水适量 制作时间12小时 用餐人数 步骤 1 红枣泡水半小时以上 2 泡好的红枣洗净去核 3 放进锅里加入刚没过红枣的清水 4 再加入洗净的枸杞 5 电压力锅压15分钟水分刚刚干 6 用料理机把煮好的红枣枸杞打细腻 7 放入炒锅加适量玉米油 8 翻炒