怎么样学好按摩推拿
要想学好推拿首先要能吃苦耐劳胆大心细。最初的练习手法很枯燥也很累你必须认真并坚持下来只要你把滚法和一指禅这两种手法学好其它的就不是问题了当然啦推拿治疗是需要综合知识结构的解剖学、经络学、腧穴学、中医基础理论、推拿手法学、诊断学和推拿治疗学等这些
推拿按摩有哪几种手法
推拿按摩养生主要有温、补、通、泻、汗、和、散、清8种手法温使用摆动、摩擦、挤压等手法用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织以达到温热祛寒的目的适用于虚寒症。补运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴
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中国医学网
我是外行 想看看人体解剖虽然很恐怖但是我很想知道
自学按摩手法
1、按摩腹部用右掌心紧贴腹部从右下腹开始绕脐作顺时针搓摩一呼一吸均宜尽量延长让一呼一吸间手已绕行一圈如果连续3分钟并摒弃杂念将可使元气绕丹田回转。功效此按摩养生法可促进消化功能预防和治疗便秘如在搓摩过程中能得气则效果更佳。2、按摩四肢先用左手搓摩
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