第一次回复,说说感受 10年烟龄,断崖式戒烟第5天,无戒断反应,生理上暂时还承受得住,关键是心理上真的受不住啊,我才发现原来心理才是最要命啊,生理尚且克制,心理就完... 如果想抽烟,可以让老婆帮忙 当你想抽烟的时候 让老婆拿针扎你一下 疼痛可以转移注意力 如果想戒烟 也可以让媳妇帮忙 当你抽烟媳妇就扎你一下 让你身体习惯这个条件反射 在... 以前有个朋友的弟弟,烟瘾很大,一天两包,恋爱结婚而戒烟。10年后问他“还想不想抽烟?看别人抽烟你难受不?”回答“想!很难受 。”可见戒烟不易 。 就感觉身体哪不对劲,这就成功...
戒烟是很难戒掉的,50年的烟龄不是说戒就能戒。 50年的烟龄,就当做你是从18岁开始吸烟,吸到现在也已经60了 。说实话,这个年龄了在想戒烟也晚了,也没有必要戒烟了 。 戒烟... 原来打算一直吸烟下去了,退休了,风烛残年,没几年活了,就多吸几年烟,再多交点税,为烟农再出些微薄之力,再说,吸烟也让人心旷神怡,潇洒陶醉啊,到时一了百了,临老了... 但是很知足 。孙子大了就要结婚,结婚就要房子 。要在他老家建房子,就要筹备钱。他首先把几十年的烟瘾戒掉了 。有一次,下雨天到他家里喝茶打麻将。我刚想问一下,戒烟有什么... 种植养...
戒烟短句
1 、一时的快乐永恒的伤痛 。2、要想长寿先戒烟酒。3、戒烟并不能帮你集中注意力只会适得其反。4、让你的肺清亮一点。5 、每天一枝少活十年。6、吸烟者痛苦是心理上的是犹豫和怀疑的结果。7、抽的是自己的钱害的是自己的命 。8、青烟长在恶梦长随 。9、现在吞云吐雾以
戒烟顺口溜八句
1、每天一枝少活十年 。2、要想长寿先戒烟酒 。3 、无烟世界清新一片 。4 、让你的肺清亮一点。5 、拒绝烟草珍爱生命 。6 、香烟是魔鬼的契约 。7、青烟长在恶梦长随 。8 、不抽一支烟快乐似神仙9、不抽一支烟快乐似神仙10、生命只有一次怎能断送在香烟上11 、无烟世界清新
戒烟分几个阶段
第一阶段难熬阶段 一般戒烟者都是从开始到一周或十天左右有的戒烟者可能持续到一个月 第二阶段轻松阶段 一般是过了第一阶段到第二个月或第三个月感觉戒烟的轻松但烟瘾仍时不时光顾只要坚持住几分钟就会过去 第三阶段反复阶段 总想抽一支的想法这个阶段也叫“翻船阶
戒烟的办法
戒烟的办法 吸烟有一定的社会性在社交中具有一定的社会功能但同时又可能诱发多种疾病对个体健康危害极大 。也正由于如此现在戒烟越来越受欢迎。据世界卫生组织调查在工业发达的国家中有四分之一的癌症者吸烟的占90死于支气管炎的吸烟的占75死于心肌梗塞者吸烟
烟酒戒断症
注意力转移法找一个适合你的别的事情每天都专注地做。相信很快就会消除。而且您能既戒烟又戒酒由此毅力与决心一定很快就还起来的。
烟和酒都戒了快一个月了老是觉得生活少了许多乐趣品质大不如前这样的感觉还会持续多久