标准的投篮动作是怎样的
投篮时要注意手臂形成一个直角一个钝角第一是手肘成直角二是上臂无身体成一个钝角具体多少度跟个人习惯有关投球的手五指张开要注意投篮不仅是手上动作在投篮时还要注意双腿如果右手投篮则右脚在前左手投则左脚在前双膝向下微弯成微蹲状然后双腿向上用力将身体向上
标准的投篮动作是
1球不能放在头顶正上方 因为是用一手为发力手所以认为在头顶正上方往往会偏掉或者用不上手腕的力 离正中间35厘米比较好当然 不能偏得放在肩膀上 2弧线的高低由自己熟练掌握 不一定高就不准如诺维茨基也不一定平就不准如TMAC 3出手后右手要指向篮筐 4非常重要的 也
看到别人的动作都好好看我投起来像做贼一样呵呵 看到别人的动作都好好看 我投起来 像做贼一样 呵呵 展开
急求投篮动作分解有图解更好啦
没有正确的投篮 只要能进球怎么投都可以nsp 很想看标准的投篮的话就去多看看雷阿伦的比赛nspnspnsp 他的投篮是教科书式投篮nsp 本人认为每个人有每个人的姿势 不一定非要自己去刻意的去模仿nspnspnspnsp 自己怎么舒服怎么投就好 马里昂的
拜托啦·
篮球投篮动作
那么就在投篮的时候注意点 一直这么做坚持21天就基本改过来了这是有科学依据的 给你打个比方吧我2年前刚接触篮球的时候上篮就撅臀后来改过来了我就是注意不撅臀不弯腰两年后的今天我的上篮姿势可以说是我们班最好看的可以跟任何假动作 我的意思是只要你要改就一定
我以前没用标准投篮动作的时候形成了一个撅臀的习惯 现在把手型换过来的 撅臀的习惯却还没办法改过来 请问有什么办法改
求投篮标准动作
去收集一下麦迪与雷阿伦的跳投视频会让你受益匪浅
打算似的的
投篮的基本动作
1 、站好之后双手握球使投篮的那只手一般是右手的大拇指与另一只手一般为左手的食指成90度直角。 2、用这种握球方式把球放在头的右上方两臂自然打开视线通过两臂之间的空隙看篮筐 。 3、投篮时用手腕发力再由手到投篮手的食指投篮时一定要是投篮手的食指最后离开球
具体详细的动作技术讲解
投篮最漂亮的动作是什么
麦迪 科比 雷阿伦的手型都是很漂亮的 你可以去看下他们的投篮姿势
投篮时的动作问题
这个问题不好说但当你的手伸直时出手速度就会慢你要结合自己的身高等问题自己研究
投篮时是先伸直手臂后再手腕泼球还是两个动作一起做
求正确有效的 投篮姿势 最好有组图和解释
右手小臂与地面成90度右手胳膊与地面平行然后双腿微屈起跳当身体上升到最高点的时候将球投出在球马上将要离开右手的时候右手手掌轻轻向下拨动使球在前进的同时向后旋转投出去的角度以到篮筐的距离你的身高起跳的高度而定但出手后球走的是抛物线并且抛物线中间拱起