投篮姿势
要有合适的姿势 何为合适的姿势 个人认为 姿势不一定要完全标准 但一定要适合自己 找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础 我曾经受一个三分射手的指导 改正过投篮姿势 结果当天命中率就上升了很多 可见姿势的重要性 我来讲讲一些注意的要点 三个"90"度还是很重要
谁能告诉一下标准的投篮姿势包括定点投篮跳投等。最好有图解 。谢谢
篮球投篮姿势
呵呵 看到你的问题 我就想到了 以前我也是你那个样子的 。。现在给你说下 首先 那是一步一步来的 不是你想今天改了姿势 就该好了 。 。那是不可能的 其次 正规的投篮没劲 那就对了 。。。谁一开始都是那样子的。 。但是 你就是要按正规的来 没劲 就站近一点一点点来 最会有劲得 。
我的投球姿势还是用推的 。就是从胸部位把球往上推的那种 怎么改姿势啊 按照正规姿势可是根本用不上劲度
投篮姿势
给你一个图示
我的投篮姿势很难看有点像歪把子 。 。 虽然命中率还行但是很不稳定。。 我试了n种方法像把姿势改过来都失败了 现在国庆又放假了我决心一定要改过来 我要怎么做才能把姿势改过来 一定要是标准姿势讲得详细点 我给了100分的 说得好再加
标准的投篮姿势是怎样的
一技术动作 投篮技术动作包括两个方面其一是投篮时的身体姿势其二是持球手法 。 原地投篮时要两脚前后自然开立两膝微屈上体稍前倾重心落在两脚之间。这样既便于投篮集中用力也利于变换其他动作。移动中接球跳投、运球急停跳投或行进间投篮时跨步接球与起跳动作既要
正确的投篮姿势是怎样的
以右手投篮为例。右手持球于肩上手腕后翻前臂与地面接近垂直左手扶球的左侧 。两腿微屈右脚略前于左脚身体的重量落在两脚掌上 。眼睛注视篮圈前沿或碰板点。 投篮时右臂随着下肢蹬伸的力量向上充分伸展同时左手离开球最后用手腕屈和手指柔和的用力拔球通过指端将球投
投篮姿势
要有合适的姿势何为合适的姿势个人认为姿势不一定要完全标准但一定要适合自己找到最适合自己的姿势是整个投篮命中率的基础我曾经受一个三分射手的指导改正过投篮姿势结果当天命中率就上升了很多可见姿势的重要性我来讲讲一些注意的要点三个quot90quot度还是很
谁能告诉一下标准的投篮姿势包括定点投篮跳投等。最好有图解 。谢谢
投篮姿势
而且单手投篮技巧掌握好了比双手容易进球一些我的感觉。也可能是我练的时间短吧我也不知道那些打的很好的人都是喜欢用双手还是单手投篮 。3双手学习最重要的注意事项 其实大部分人身体协调能力都挺好在胳膊没有疲劳而且投篮姿势正确的时候唯一不进球的因素就是左手和
我是一名中学生是三八式 。现在要该投篮了手腕力气也正练着呢 。 该怎么办啊想提高手腕力气用跳投来投3分 。 。。。
投篮姿势
最基本的投篮技术分为3 种 单手投篮 双手投篮及走篮 单手投篮 A技术重点 1双脚微曲 左脚在前 右脚稍微在后 2右手持球于肩前上方 左手扶著球的左侧 3右脚向前踏至稍微超越左脚 并以右手手指及手腕向前上方 即篮框的方向拨球 4直至手肘伸直 手指指向篮框 全身自然伸展
标准的男式投篮姿势详细