橘子娱乐采访合集

抖腿可以瘦腿吗

据广州日报报道可以通过运动、娱乐等积极健康的方式替代抖腿。如果抖腿抖得非常严重则有可能是焦虑症的表现建议及时就医。此外如若确认自己抖腿是出于压力则还可以通过吃橘子、杏仁、鸡肉喝花茶午后打盹以及骑自行车、举哑铃、打太极等运动来缓解压力。参考资