苹果用热水烫了营养会损失么
不会。烫过的苹果表皮会变成褐色是因为苹果中的花青素在高温下氧化氧化后就变成了褐色吃苹果前会削皮因此不影响食用 。烫过的苹果可能会因为高温会把维生素C的含量降低但不影响营养成分 。苹果的功效1 、降血压除血糖降血脂的功效。2 、补心益气 、止渴生津的功效可以健
香蕉在热水里面烫一下还有营养吗
有的只是某些营养素会损失部分没有太大关系。 因为烫一下只是香蕉皮颜色变黑香蕉的果肉影响不大。不过温度不要过高40度以下都行。一个比较好的办法是在微波炉中剥开一点皮1015秒微波不够温的话再来一次 。不要超过20不然就烂成泥了。 因为香蕉较其他水果耐热比如
香蕉在热水里面烫一下还有营养吗
有的只是某些营养素会损失部分没有太大关系 。 因为烫一下只是香蕉皮颜色变黑香蕉的果肉影响不大 。不过温度不要过高40度以下都行 。一个比较好的办法是在微波炉中剥开一点皮1015秒微波不够温的话再来一次。不要超过20不然就烂成泥了。 因为香蕉较其他水果耐热比如
水果烫热了吃还有营养吗
水果烫热了除了破坏一点点维生素C外其他营养不会受到什么影响 。冬天吧水果烫一下比较好。 求采纳
蒸的橙子还有营养吗
维生素被破坏了
水果烫热了吃还有营养吗
有、比如雪莲、它既可以生吃也可以拿来褒汤 、这并不影响它的营养