身体快到一百四十斤了
病情分析减肥方法有多种其中控制饮食是核心方式。 指导意见 建议您在减肥的过场中要严格控释饮食每天要少吃多餐多吃水果以补充每天所需的维生素还要控制每天的饮水量最重要的还要适量运动巩固减肥成果。减肥是一个艰苦漫长的过程重在坚持 。祝您身体健康
身体发胖而且大腿根部有紫色条纹肚子上满是赘肉
本人体重180每晚暴走25公里三个月能减多少
25公里太长了如果每天坚持走10公里配合合理饮食一个月就会有明显效果关键是控制饮食禁肉主食减23黄瓜西红柿随便吃水果适量少油饮食祝你成功贵在坚持
暑假三个月游泳能减下60斤么
你能养到210斤哥们佩服你注意饮食就行停掉那些吃高脂等垃圾食物的习惯如果你不想得高压高糖甚至cancer的话健康要紧 210斤的话就少去跑步了伤脚踝游泳还是不错的等减下一定重量后再做跑步等有氧运动游泳是个很好的运动不要放弃
我现在大概210斤的样子曾经每天游4000米坚持了三个月结果减了20多斤应为要高考的缘故不得不放弃了 我现在准备在高考完了每天游8000到10000米三个月有可能减60斤么
游泳一个月能减多少斤
根据个人经验游泳减肥速度比较快而且身材会很匀称而且不会出现明显肌肉也不容易对膝盖脚腕有伤害。按照我的以下方法会有每周一公斤的速度瘦下来。减5KG一个半月就差不多了但是之后要坚持饮食控制和多运动最好能永远保持每周游泳三次。 每天都游泳第一周1小时即可
具体点的说我身高155 由于不运动脂肪堆积 目前50公斤惭愧涅我属于虚胖 现在准备游泳 25x25的泳池 每天都游 要坚持多长时间要每天有多少圈 才能减45斤 饮食呢 谢谢谢谢谢谢
体重下降七八斤
通过描述患者在短时间内有体重的明显降低需要特别的注意这样的情况首先考虑是消化系统的疾病其次可能是代谢性疾病再次可能是肿瘤方面。患者需要去医院行详细的查体抽血检查了解血糖 、甲状腺功能等检查以了解 。并给以有效的治疗改善好好的休息调整 。
我最近几个月突然瘦了七八斤 、685KG原来胖时是72KG 。这正常吗