香煎秋刀鱼最正宗的做法
我家儿子对秋刀鱼是情有独钟他最爱的就是这种鱼了我姐夫是常年在各国之间走船的他说这种鱼是天然的最没办法伺养的而且是深海鱼肉也瘦多吃点营养不错的材料主料秋刀鱼200g 辅料油适量 、盐适量香煎秋刀鱼1秋刀鱼洗净切块加入适量的盐腌制前个小时左右2热锅倒入适
香煎秋刀鱼的家常做法
秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸EPA、廿二碳六烯酸DHA等不饱和脂肪酸EPA 、DHA有抑制高血压 、心肌梗塞、动脉硬化的作用 。材料主料秋刀鱼3条 辅料油适量、盐适量、孜然粉5g、黑胡椒粉5g、柠檬汁少许香煎秋刀鱼1秋刀鱼去内脏洗净晾干2切段把混合的调料均匀
香煎秋刀鱼的做法
秋刀鱼含有人体不可缺少的廿碳五烯酸EPA 、廿二碳六烯酸DHA等不饱和脂肪酸EPA、DHA有抑制高血压、心肌梗塞、动脉硬化的作用很下饭哦材料主料秋刀鱼2条 辅料油适量 、盐适量 、生姜适量、大蒜适量 、小辣椒适量 、小葱适量 、黄酒适量、酱油适量香煎秋刀鱼1秋刀鱼洗
香煎秋刀鱼的做法步骤图香煎秋刀鱼怎么做
主料刀鱼2条鸡蛋1个面粉半勺盐10g 步骤 香煎秋刀鱼的做法步骤11刀鱼用剪刀剪断放一勺盐清洗干净去掉内脏。 香煎秋刀鱼的做法步骤22洗干净的刀鱼控干水分加盐开始淹泽至少半个小时不然没有盐也是不好吃的。 香煎秋刀鱼的做法步骤33一个鸡蛋加一点水打散 香煎秋刀鱼的
如何煎秋刀鱼
1、秋刀鱼清洗干净2 、鱼沥干水剪成两段鱼身两侧划伤几刀用盐抹一遍肚子里也抹点腌个十几分钟3 、将腌出的血水擦干锅里放一点油4、放入秋刀鱼5 、小火煎至金黄再翻面6 、两面都煎至金黄即可。
香煎秋刀鱼的做法
前言前几天逛家旁边的海鲜市场每种海产都买了一小点这个秋刀鱼路边的小摊是一条一条的烤出来卖6元一条 。周末自己在家做了煎的没用烤箱烤。材料主料秋刀鱼400g 辅料姜适量、盐适量、料酒适量 、老抽适量 、油适量香煎秋刀鱼1秋刀鱼收拾干净切段因为太大担心锅煎不下
柚子盐煎秋刀鱼最正宗的做法
前言比椒盐的香好吃 。这次买的秋刀鱼很大比平时买的大很多。所以切三段主要吃中段头尾只作装饰用了。头上基本没肉。材料主料秋刀鱼160g 辅料油适量 、盐适量、柚子盐适量柚子盐煎秋刀鱼1秋刀鱼去鳞去内脏。洗清。盐腌一下。2秋刀鱼平底锅中煎 。3秋刀鱼基本煎熟上面
原创首发香煎秋刀鱼的家常做法
所以平常多是秋刀鱼是很不错的我比较喜欢拿来煎很简单味道也不错……材料主料秋刀鱼400g 辅料姜适量、蒜适量 、料酒适量、盐适量 、食用油适量原创首发香煎秋刀鱼1新鲜的秋刀鱼2切开鱼肚把鱼清洗干净切两段3用姜、蒜、料酒、盐淹30分钟4锅中热油放入秋刀鱼煎中火
煎秋刀鱼的家常做法
前言秋刀鱼鱼肉比较细嫩好骨头也比较细我们全家都很喜欢吃这种鱼。材料主料秋刀鱼3条 、姜片适量、盐适量 、酱油适量 辅料煎秋刀鱼1洗干净2加姜片盐腌一晚上3锅留少许油油热后下鱼煎4翻面5煎好后加适量酱油大火收干6不加一滴水看起来很好吃
干煎秋刀鱼的家常做法
干煎的鱼香脆可口滴点柠檬汁又开胃而秋刀鱼含吸丰富的蛋白质还可以延缓衰老哦女士可以多吃点。材料主料秋刀鱼350g 辅料油适量 、盐适量、小红尖辣椒2个干煎秋刀鱼1第一步忘记拍了把鱼洗好切断两件2热锅加入油3撒点盐小火煎五分钟4翻过来再加煎三分钟5煎好了加入蒜姜