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猪瘦肉怎么做才好吃有营养

admin2024-10-07

怎么炒瘦肉才好吃

5成热时下瘦肉。5、锅中留底油下姜丝和芹菜翻炒至芹菜略变色的时候加精盐。6、炒至断生后关火出锅装盘即可。猪肉简介猪肉又名豚肉是猪科动物家猪的肉 。其性味甘咸平含有丰富的蛋白质及脂肪 、碳水化合物、钙、铁、磷等营养成分。猪肉作为餐桌上重要的动物性食品之一

纯瘦肉的腊肉怎么做才好吃

胃和十二指肠溃疡患者禁食主要营养成分磷钾钠脂肪蛋白质碳水化合物副作用多食易导致高血压易致癌腊肉的做法有哪些腊月吃腊肉别有一番风味不少家庭趁着时节好会自己腌制腊肉来吃。通常都是伴菜炒着吃但这种吃法腊肉有点硬口感不佳。那么腊肉怎么做好吃呢下面介绍

猪瘦肉怎么做好吃

1、萝卜肉末丸子 原料猪肉末200g白萝卜100g葱辣椒少许 调料酱油料酒味精高汤淀粉 做法将萝卜刨成10cm长的细丝用少许的盐腌5分钟挤去水分。 猪肉末加酱油、料酒、味精搅拌均匀捏成直径25cm的小丸子。 在肉丸子的外面绕上萝卜丝放在盘子上用高火蒸5分钟。 葱辣

除了炒。