原料:鱼头、芥菜、姜丝、盐、料酒 、胡椒粉、淀粉 、酱油、油 。 做法步骤:  第1步、准备鲩鱼头、芥菜 、姜丝 。  第2步 、1、鱼头清洗干净后,放入盆中倒入清水和料酒浸泡... 原料:鱼头 、芥菜、姜丝、盐 、料酒 、胡椒粉、淀粉、酱油、油 。 做法步骤:  第1步 、准备鲩鱼头 、芥菜 、姜丝 。  第2步、1 、鱼头清洗干净后,放入盆中倒入清水和料酒浸泡... 做法步骤:  第1步、准备鲩鱼头 、芥菜 、姜丝。  第2步 、1、鱼头清洗干净后,放入盆中倒入清水和料酒浸泡20分钟,浸去泥腥味 。2 、捞起后再次清洗一次,放入盐和胡椒粉... ...
青口白菜易炖 其特点是:叶为青绿色,植株高大粗壮,叶肉厚,组织紧密,韧性大,耐贮藏 。这种白菜由于膳食纤维含量高,初收获时菜质较粗,但经过秋冬季的贮藏,叶肉变细嫩... 青口白菜易炖 其特点是:叶为青绿色,植株高大粗壮,叶肉厚,组织紧密,韧性大,耐贮藏。这种白菜由于膳食纤维含量高,初收获时菜质较粗,但经过秋冬季的贮藏,叶肉变细嫩...
秋葵:秋葵原产自非洲,后来被引入中国,口感比较独特,有一定的黏性,吃起来比较可口。秋葵的营养成分十分丰富,富含大量的维生素,对身体有非常好的功效。 2 、四季豆... 以下是一些常见的秋季时令蔬菜: 1. 南瓜:南瓜是秋季的代表性蔬菜,可用于制作各种美味的糕点、汤和炖菜 。 2. 胡萝卜:胡萝卜富含维生素A和纤维,适合生食 、烹饪或榨汁。 ...
东北炖菜拥有着深厚的历史,经过世代黑土地上的东北人传承至今,东北炖菜就像东北人一样的纯朴 、直爽、暖人心肠,深受人们的喜爱,相信这就是东北炖菜名声远扬的精髓 。 你... 提起东北人的性格,人们总会想到“豪爽、仗义 、热心肠 、待人实诚”等词语来形容 。由于东北人独特的性格,也就成就了东北炖菜独特的灵魂。在东北,人们喜欢大口吃肉,大碗喝... 由于东北人独特的性格,也就成就了东北炖菜独特的灵魂 。在东北,人们喜欢大口吃肉,大碗喝酒,大锅炖菜,不醉不归。每到年关将至,人们总是忙的不亦乐乎,卸下了一年的奔波... 在...
秋季是一个丰收的季节,有很多适合秋季食用的菜品 。以下是一些常见的适合秋季食用的菜品: 1. 根茎类蔬菜:如胡萝卜、土豆 、红薯、芋头等,这些蔬菜在秋季生长得较好,富含... 以下是一些常见的适合秋季食用的菜品: 1. 根茎类蔬菜:如胡萝卜、土豆 、红薯 、芋头等,这些蔬菜在秋季生长得较好,富含淀粉和纤维,适合烹饪成炖菜 、烤菜或炒菜。 2. 青菜...
秋季是丰富多彩的时令蔬菜的季节 。以下是一些常见的秋季时令蔬菜: 1. 南瓜:南瓜是秋季的代表性蔬菜,可用于制作各种美味的糕点 、汤和炖菜。 2. 胡萝卜:胡萝卜富含维生素... 秋季是丰富多彩的时令蔬菜的季节 。以下是一些常见的秋季时令蔬菜: 1. 南瓜:南瓜是秋季的代表性蔬菜,可用于制作各种美味的糕点 、汤和炖菜 。 2. 胡萝卜:胡萝卜富含维生素... 以下是一些常见的秋季时令蔬菜: 1. 南瓜:南瓜是秋季的代表性蔬菜,可用于制作各种美味的糕点 、汤和炖菜。 2. 胡萝卜:胡萝卜富含维生素A和纤维,适合生食、烹饪或榨汁。 ...
秋冬季节,北方地区人们爱吃的两种蔬菜,即萝卜和白菜、往往就成为许多家庭日常饮食中的“主菜”,如白菜炖粉条 、萝卜炖排骨、凉拌萝卜丝、白菜大烩菜等等 。这些菜肴既可口又... 这些菜肴既可口又富有营养,并且还是具有重要作用的“滋补”食品,小觑不得。萝卜,无论是白萝卜还是胡萝卜,都含有丰富的维生素C 、维生素A和B,此外还含有一定数量的矿物质和微... 萝卜,无论是白萝卜还是胡萝卜,都含有丰富的维生素C、维生素A和B,此外还含有一定数量的矿物质和微量元素如钙、磷 、铁等 。 营养学研究表明,白萝卜每100克中含有维生...
秋香菜种植的时候大概是八九月份的时间,而且这个时候种植出来的香菜会比较大颗一点,而且香味也算是比较好的。香菜的吃法和做法也是非常多的,我一般都是拿来煮汤或者炖菜的... 香菜的吃法和做法也是非常多的,我一般都是拿来煮汤或者炖菜的时候用的,这样可以很好地提高整个菜的香味哟,大家可以尝试一下 。 东北露地秋香菜种植时间大概是夏季末尾,秋季头的时候种植是最好的了,这个时候的气温比较事宜,特别适合种植香菜的了,种植的注意事项我就不在这详细说明了喔,香菜的主要作用...
白萝卜和白菜可以一起吃,两者互不相克。 萝卜 、白菜虽都是大众化的菜肴,但我们实际生活中往往就需要这些大众化的菜肴来维护我们的身体健康。秋冬季里多吃一些萝卜,白菜,也可算是一种滋补,且是一种经济实惠的滋补 。... 秋冬季里多吃一些萝卜,白菜,也可算是一种滋补,且是一种经济实惠的滋补。需要注意的是萝卜和白菜在凉拌和炖菜时最好分开来,不要混杂在一起,那样可能会产生一些相互破坏营养... 需要注意的是萝卜和白菜在凉拌和炖菜时最好分开来,不要混杂在一起,那样可能会产生一些相互破坏营养成分的不利影响 。
以下是秋天上市的部分蔬菜的详细信息: 辣椒:秋季是辣椒的盛产季节,常见的有青椒和红辣椒,富含维生素C和辣椒素,有增加食欲 、促进消化的作用。 冬瓜:冬瓜在秋季大量上... 以下是秋天上市的部分蔬菜的详细信息: 辣椒:秋季是辣椒的盛产季节,常见的有青椒和红辣椒,富含维生素C和辣椒素,有增加食欲 、促进消化的作用 。 冬瓜:冬瓜在秋季大量上... 8. 洋葱:洋葱是常见的调味品,适合用于炒菜 、煮汤等各种菜肴 。9. 雄蕊花菜:也被称为蓟花,是一种红色或紫色的秋季蔬菜,可用于烹饪 、腌制或者做为食材。10. 辣椒:秋季是... 白菜:秋...
秋天炖什么汤好要简单的家常菜
杏剑猪肺汤主料南杏仁12克 、鲜猪肺500克 。辅料剑花干品30克、蜜枣2枚。步骤1将鲜猪肺用清水灌洗干净切粗件2南杏仁用温水稍浸去外皮洗净3剑花用清水浸润洗净4将南杏 、剑花、蜜枣 、猪肺一同放进瓦煲内加适量清水先用武火后用文火煲煮1小时调味 。沙参玉竹蚬鸭
适合秋天吃的家常菜
秋季天高气爽 、气候干燥秋燥之气易伤肺。因此秋季饮食宜清淡少食煎炒之物多食新鲜蔬菜水果蔬菜宜选用大白菜、菠菜 、冬瓜、黄瓜、白木耳肉类可食兔肉 、鸭肉 、青鱼等多吃一些酸味的食品如广柑、山楂等 。适当多饮水多吃些萝卜 、莲藕、香蕉 、梨 、蜂蜜等润肺生津 、养阴
秋季简单家庭菜谱
早餐 酸甜菜心 原料白菜心300克胡萝卜半根瘦猪肉100克姜 、白糖 、盐、植物油、香油 、醋适量 。 制法 1蔬菜洗净白菜心切条胡萝卜切丝以盐腌制片刻 。 2肉洗净切细丝 。姜切丝 。 3油锅烧热煸炒姜丝、肉丝放适量白糖、醋及水做成调味汁 。 4将调味汁倒入腌好的蔬菜中
谁能给我列个简单又营养健康的家庭菜谱啊
秋天有什么好吃的家常菜
主食 干酪玉米脆片 原料玉米饼片辣牛肉酱起司辣椒红椒丁青葱微甜酱 做先铁板烧撒玉米饼片辣牛肉酱铺起司再铺层玉米饼片等起司溶化面放辣椒 、红椒丁 、青葱等微甜酱料撒Z字形撒青葱即食用 菜品特点形状丰满内容丰富 做提供咖瑚娜葳西餐吧 炭烤鸡肉酥饼 原料起司 、
家面 做 带做 太诡异菜免 要家菜