一个月减肥成功
开玩笑啊标准体重就是120上下啊我都研究多少遍了amp…… 美体的体重才是100上下 过午不食
我二月二十号左右要去参加个比赛现在身高一米六八体重大概一百二左右…标准体重在一百左右…怎么办啊麻烦个位帮帮我不要减肥要的谢了
减肥不成功
减肥是一个循序渐进的过程饮食控制不等于不吃饭锻炼也需要持之以恒因此建议坚持运动并配合合理饮食的基础上除外其他病理性因素在医生指导下服用减肥药如曲美。
患者性别女 患者年龄17详细病情及咨询目的我是一个高二学生身高162体重80公斤 。经过多次减肥无一成功今个假期我决心用尽一切方法减肥但可笑的是我一边吃“吸油基”一边游泳爬山还十天不进食却一公斤未减掉 。这样让我非常的受打击天啊这是怎么回事十几天下来我为什么一点肉都没掉有谁能帮帮我本次发病及持续的时间十几天病史无
用豹兽产品减肥小圆饼后瘦了会反弹吗
豹兽减肥小圆饼里面含有多种酶可以辅助分解脂肪达到减肥不反弹无后患的效果只要不熬夜和大吃大喝基本不会反弹因为脂肪重新合成是需要大量时间和能量的
减肥成功
最好的方法就是科学健康减肥经济实惠又不反弹还没有任何副作用。早睡早起吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物不喝饮料甜品多喝水多吃蔬菜水果早晚跑步1小时晚饭早吃少吃做到经常锻炼持之以恒1个月后就会有明显的效果 。
陈年胖子减肥
告诉你吧小子纯练肌肉没用从今天起改为每天慢跑半小时坚持1个月下来没效果我就把自己肉砍几斤你如果还继续乱搞以后跟女人一样那是减都减不掉不要吃糖肥肉
我从小学2年级开始胖一直胖到高3身高175CM体重80KG然后暑假去骑了一次长途大约成都到西安15天瘦了近20斤大学之后又喜欢上了极限运动我是练习跑酷的哈现在身体素质非常好比普通人而言现在大二了哈坚持了一年多的体育锻炼基本上每天 我从小学2年级开始胖一直胖到高3身高175CM体重80KG然后暑假去骑了一次长途大约成都到西安15天瘦了近20斤大学之后又喜欢上了极限运动我是练习跑酷的哈现在身体素质非常好比普通人而言现在大二了哈坚持了一年多的体育锻炼基本上每天15个小时或者更多注意不是打篮球等运动哈就是纯锻炼身体素质跑步俯卧撑引体向上等 。 但是我的问题是为什么我肚皮上的肥肉还是有特别是腰两边那两堆看起很难看我现在轻轻 收腹就能看到4块比较明显的腹肌但是上面就是盖着一层肥肉 。。。说多也不多但就是减不下去。 。 另外可能是我的基因问题我的胸部比别的男孩子大以前就是肥肉嘛现在下面有层肌肉了肥肉却没减多少我都不敢练了我怕以后肌肉一长起大得像个女人了 。 。。 我想这是不是我胖了很长时间的原因那些松弛的肥肉一时间瘦不下来呢其实有时我捏着感觉也像是一层皮皮肥肉没多少是不是以前胖的时候绷大了的 而且我的肉不象其他练体的一身都是紧的我的肥肉和肌肉是分开的那种上面一层肥的松垮垮的下面肌肉一摸就是硬的。 我真的好想练成电影里那些人的标准身材哟但就是瘦不下来。 。 苦恼啊谢谢了谁帮帮我嘛 另外我现在178CM的身高75KG的体重。每天依然锻炼特别是腹肌早已脱离仰卧起坐的层次了现在我采用的是卧蹬单车等方式来练但是好像只长肌肉上面那层皮皮不减啊 请有经验的人给点建议哈凭感觉的就不要说了看笑话的也别笑出声来因为我确实很困恼这件事 。 。 。 展开
变态减肥
我曾经这么做过而且效果很好但是那个时侯无知没有保持下来现在才会反弹 。昨天刚刚坚定的信心要从新开始我知道会很辛苦因为每天头晕无力想吃东西……我的减肥心得就是不把自己当人。你越是心疼自己越是减不下来。这么做虽然有效但是很伤身体我不推荐大家这么做因
谁有变态减肥方法但是不要药物的变态减肥 。。 。。俩月减四十斤
猫哥团队减肥药
凡是不以运动为基础的减肥、减脂均是偷换概念的行骗行为脂肪的消耗和抑制增长是需要运动产生卡路里来消耗多余脂肪从进食的结构和量上进行调整和控制才能达到减肥的效果。想走其他捷径除非你能承受给你身体带来的恶性伤害很多减肥药是麻醉你的五脏六腑在增加一些些药
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