荷包蛋大虾汤

admin2024-10-06

1、用的小砂锅做的不沾锅哦先在砂锅里添入适量的水。2、开火加热水并且加入适量白糖让白糖慢慢溶化在水中。3、盖上盖儿然后烧开水。4、鸡蛋打到碗里准备好。5、将火关小然后把鸡蛋从锅边滑入锅内这样比较容易定型。6、小火煮至定型砂锅还是好一些没有粘锅底然后

鸡蛋和虾的蛋白质量都是很高的因此营养都是很丰富的对于身体补充能量是相当好的它们并没有搭配禁忌可以一起吃的

一、食材主料鸡蛋2个辅料豌豆尖100克调料食盐2克味精少许水适量植物油适量二、步骤 1锅内热油烧至7、8成热时把火调小稍微凉一凉温度降至6成热时打入鸡蛋 2待蛋液周边开始凝固用锅铲翻个面儿 3倒入2大碗清水开水最好 4大火将汤汁烧开3、4分钟撒入豌豆

1、将虾仁去虾线洗净倒入碗里加入料酒盐胡椒粉蛋清。2、加入淀粉抓匀使之上浆入味。3、锅置火上热锅热油滑散虾仁这步不要太长时间滑散开了立即捞出。4、鸡蛋在碗中打散成蛋液加入少量的水淀粉放入油锅中煎。5、加入虾仁等蛋液边缘开始逐渐凝固后用筷子将鸡蛋向

1准备适量菠菜、大虾、耗油、葱花、盐、料酒。2菠菜洗净切段大虾洗净处理干净。3锅中烧水水开后放入菠菜、大虾煮加耗油、料酒调味。4汤汁浓郁后再放适量盐调味出锅即可。

1、食材紫菜10克虾皮10克黄瓜30克鸡蛋1个葱花、盐、味精、香油各少许。2、紫菜洗净、撕碎与虾皮放入碗中鸡蛋在碗中打散搅匀将黄瓜切成片。3、锅置火上放油烧热加入葱花炝香放适量水烧开淋入鸡蛋液。4、待蛋花浮起时放入黄瓜加盐、香油、味精把汤倒入紫菜碗中

主料虾头10个番茄1个鸡蛋1个辅料小葱3克香菜3克白糖3克虾头番茄蛋汤的做法步骤1原料食材。2锅中热油后放入虾头炒至。3将虾头炒出虾油后放入番茄炒至番茄绵软后加入适量热水4锅中的汤就是这样红润饱满。5水开后冲入蛋液加入适量糖和盐再加入香葱末和香菜末就好喽。

用料鸡蛋一只虾仁六只紫菜适量葱适量清水适量香油三滴鲜虾鸡蛋汤的做法准备虾仁、鸡蛋、葱花鲜虾鸡蛋汤的做法步骤1虾仁切成粒备用鲜虾鸡蛋汤的做法步骤2鸡蛋打散备用紫菜撕成块块备用鲜虾鸡蛋汤的做法步骤3锅烧热改小火放入底油一点即可放入虾粒翻炒鲜虾鸡蛋汤的