鸡蛋炒丝瓜怎么做好吃
前言家里冰箱余下半根丝瓜就配着鸡蛋炒炒当一菜了清甜可口还超级简单有时候懒我就喜欢用一点蔬菜或者瓜类配产丰鸡蛋一起炒快手美味材料主料丝瓜250g 、鸡蛋150g 辅料油适量、盐适量、小葱适量鸡蛋炒丝瓜1丝瓜洗净去皮2切成片状3鸡蛋打散加入油盐葱花搅拌成鸡蛋液
怎样做丝瓜炒鸡蛋
前言丝瓜人们常吃的蔬菜所含各类营养在瓜类食物中较高所含皂甙类物质 、丝瓜苦味质、黏液质、木胶 、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。 丝瓜炒鸡蛋下水也比较多最爱用来泡米饭吃材料主料丝瓜300g、鸡蛋2个 辅料食用油10ml、盐3g、醋5ml、葱花5g、
鸡蛋炒丝瓜怎么做
前言丝瓜记得小时候特别的不喜欢吃因为家里院子里到处都是因为东西多了吧就觉得不好吃现在也不知为啥总觉得这菜好吃两天不吃就想买来吃吃清炒配鸡蛋炒都是非常的不错的 。材料主料丝瓜2根、鸡蛋2个 辅料油适量、盐适量、葱适量 、青椒适量、生抽适量鸡蛋炒丝瓜1丝瓜
鸡蛋炒丝瓜怎么做
前言丝瓜含蛋白质 、脂肪、碳水化合物 、钙 、磷、铁及维生素B1 、维生素C还有皂甙、植物粘液、木糖胶 、丝瓜苦味质 、瓜氨酸材料主料丝瓜2根、鸡蛋3个 辅料油适量、盐适量鸡蛋炒丝瓜1丝瓜洗净2去皮3切块4鸡蛋打碎成蛋液5锅内倒油烧热6倒入蛋液7翻炒放入盐盛出备用8放入
丝瓜炒鸡蛋的做法
前言由于丝瓜中维生素B等含量高有利于小儿大脑发育及中老年人大脑健康丝瓜藤茎的汁液具有保持皮肤弹性的特殊功能能美容去皱。 丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素增白皮肤的维生素C等成分能保护皮肤 、消除斑块使皮肤洁白 、细嫩是不可多得的美容佳品故丝瓜汁“美人水
怎样做鸡蛋炒丝瓜。
前言材料主料丝瓜一条 、鸡蛋3个 辅料鸡蛋炒丝瓜。1选择硬的丝瓜比较嫩丝瓜去皮。鸡蛋打入碗中加少许盐。2锅内加入少许油鸡蛋热油下锅翻炒。盛入盘中备用另起锅油烧热丝瓜翻炒至软加入炒好的鸡蛋放少许盐 。3翻炒均匀装盘上菜。
丝瓜炒鸡蛋的家常做法
前言丝瓜炒鸡蛋有来到了我的餐桌上了材料主料丝瓜1根、鸡蛋2个 辅料油适量 、盐适量、十三香适量丝瓜炒鸡蛋1丝瓜削皮鸡蛋打散2丝瓜切薄片3鸡蛋打散在锅中打成块4倒入丝瓜翻炒5炒至丝瓜变软6加入鸡蛋7加入盐十三香翻炒均匀即可小贴士1丝瓜切薄片节省时间而且入味快