1. 首先准备丝瓜花500克,如下图所示 。 2. 接着准备鸡蛋150克,打入到碗中。 3. 锅中放入食用油15毫升,中火加热到冒烟。 4. 然后放入鸡蛋150克,煸炒两分钟 。 5. 接着放入... 1. 首先准备丝瓜花500克,如下图所示 。 2. 接着准备鸡蛋150克,打入到碗中。 3. 锅中放入食用油15毫升,中火加热到冒烟 。 4. 然后放入鸡蛋150克,煸炒两分钟。 5. 接着放入... 2. 接着准备鸡蛋150克,打入到碗中 。 3. 锅中放入食用油15毫升,中火加热到冒烟 。 4. 然后放入鸡蛋150克,煸炒两分钟 。 5. 接着放入丝瓜花500克,食用盐15克,五香粉15克... 接...
主料 丝瓜两根,鸡蛋两只 。 调料 蒜茸 、姜丝 、小葱、胡椒粉 、香油、盐、鸡精适量。 1 、将丝瓜去皮,洗净切好(片,滚刀块皆可)待用。 2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒... 3.加入丝瓜翻炒至断生,加入适量盐和生抽调味 。 4.将炒好的丝瓜移到锅的一边,倒入鸡蛋液,小火翻炒至鸡蛋熟透。 5.最后将鸡蛋与丝瓜混合均匀即可。 小贴士: 1.丝瓜加盐... 大火翻炒,加入适量的水。 5.翻炒的丝瓜边软之后加入适量的盐。加入酱油,可以多放点会更香,大火接着翻炒一会,然后放入适量的醋,喜欢吃酸的可以多放些,加上醋很好吃 。 4.将丝瓜倒...
1/8 所需材料丝瓜削皮,小葱,生姜,鸡蛋备好。  2/8 丝瓜切片,鸡蛋打散加入少量料酒,小葱切圈,生姜切末。  3/8 热锅起油,下打散的鸡蛋 。  4/8 鸡蛋炒散后盛出备... 1/8 所需材料丝瓜削皮,小葱,生姜,鸡蛋备好。  2/8 丝瓜切片,鸡蛋打散加入少量料酒,小葱切圈,生姜切末。  3/8 热锅起油,下打散的鸡蛋 。  4/8 鸡蛋炒散后盛出备...  2/8 丝瓜切片,鸡蛋打散加入少量料酒,小葱切圈,生姜切末。  3/8 热锅起油,下打散的鸡蛋 。  4/8 鸡蛋炒散后盛出备用。  5/8 另起锅,下小葱和生姜末煸炒出香味... 2/8 丝...
所需食材:嫩丝瓜,鸡蛋,木耳,红辣椒,盐,水淀粉 。 做法,1:将丝瓜切成长条(或者大块),泡好的木耳撕成小朵,红尖椒切成长条 、 2:鸡蛋打散,然后加入一丢丢盐,再加... 【材料】 丝瓜1根,鸡蛋 2-3个,葱 少许,酱油 少许,醋 少许 【做法】 1.第一步先将丝瓜切片,切好葱花备用。 2.在碗中打入2-3个鸡蛋,搅拌均匀 。 3.锅烧热,倒入油葱花,... (丝瓜去皮时,我是去的干干净净的,否则,炒出来的丝瓜感觉有些僵硬) 步骤3 腌过的丝瓜用水冲一下,沥干水 步骤4 锅热,倒入菜籽油,放蛋炒至凝固,盛出 步骤5 锅... 步骤3 腌过的丝瓜用...
你好朋友,我是遇见美食123的洋洋,很高兴能回答你这个问题,丝瓜炒鸡蛋是最长吃的一道家常菜,这道菜做的好与不好,主要就看炒好后的丝瓜是不是翠绿,有没有氧化变黑,这... 你好朋友,我是遇见美食123的洋洋,很高兴能回答你这个问题,丝瓜炒鸡蛋是最长吃的一道家常菜,这道菜做的好与不好,主要就看炒好后的丝瓜是不是翠绿,有没有氧化变黑,这... 丝瓜炒鸡蛋的做法: 所需食材:丝瓜、鸡蛋、葱 、姜、红辣椒、盐 、 制作方法 1、丝瓜切滚刀块,切好后一定要马上放入水中,防止氧化变色。 2 、葱切成葱花备用,姜切成姜丝... 所需食材:...
丝瓜木耳炒鸡蛋是一道营养丰富、口感清爽的家常菜,做法如下: 所需材料: - 丝瓜 1 根 - 干木耳 20 克 - 鸡蛋 3 个 - 葱姜蒜适量 - 盐、鸡精 、生抽、料酒、胡椒粉适量 -... 丝瓜木耳炒鸡蛋是一道营养丰富 、口感清爽的家常菜,做法如下: 所需材料: - 丝瓜 1 根 - 干木耳 20 克 - 鸡蛋 3 个 - 葱姜蒜适量 - 盐 、鸡精、生抽 、料酒 、胡椒粉适量 - ...
主料 丝瓜两根,鸡蛋两只。 调料 蒜茸、姜丝 、小葱、胡椒粉、香油 、盐 、鸡精适量 。 1、将丝瓜去皮,洗净切好(片,滚刀块皆可)待用。 2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐 、胡椒... 主料 丝瓜两根,鸡蛋两只 。 调料 蒜茸、姜丝、小葱、胡椒粉、香油、盐 、鸡精适量。 1 、将丝瓜去皮,洗净切好(片,滚刀块皆可)待用 。 2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒... 丝瓜两根,鸡蛋两只。 调料 蒜茸 、姜丝 、小葱、胡椒粉 、香油、盐 、鸡精适量。 1、将丝瓜去皮,洗净切好(片,滚刀块皆可)待用。 2、将鸡蛋打入碗中,放少许盐、胡椒粉、小... 调料 蒜...
1.准备长丝瓜一根,先去掉头尾,然后削去外皮,最后切成滚刀块,切好放入盆中 。 2.盆里加入一勺食盐,然后颠盆拌匀,丝瓜经过食盐腌制以后会在表面上形成保护膜,避免丝瓜... 9.八分钟过后,把丝瓜用清水冲洗一遍,洗去里面多余的盐分,然后控干水分备用。 10.重新起锅,添入食用油,倒入葱蒜爆香。 11.再倒入红椒,翻炒几下,然后倒入丝瓜,翻炒... 4:另起锅烧热,加入食用油,倒入鸡蛋液,用小火将其炒至凝固,盛出 。 5:锅中加入少许食用油,放入葱末炒香,然后倒入丝瓜和鸡蛋,加盐调味,翻炒均匀,马上出锅即可。 3:炒锅加入适量清水烧沸...
丝瓜蛋炒饭是一道美味健康的家常菜肴,下面介绍一下简单易学的做法 。 所需食材: - 米饭适量 - 丝瓜半根 - 鸡蛋2个 - 盐适量 - 生抽适量 - 食用油适量 步骤: 1. 将米饭放... 丝瓜蛋炒饭是一道美味健康的家常菜肴,下面介绍一下简单易学的做法 。 所需食材: - 米饭适量 - 丝瓜半根 - 鸡蛋2个 - 盐适量 - 生抽适量 - 食用油适量 步骤: 1. 将米饭放...
好吃 【食材准备】丝瓜,鸡蛋,盐,植物油,葱,姜,鸡精 。 【烹饪步骤】①购买丝瓜的时候选择好吃的丝瓜很重要,丝瓜分为两种,有细长条的还有非常圆粗的,不管是哪一种,... 好吃 【食材准备】丝瓜,鸡蛋,盐,植物油,葱,姜,鸡精。 【烹饪步骤】①购买丝瓜的时候选择好吃的丝瓜很重要,丝瓜分为两种,有细长条的还有非常圆粗的,不管是哪一种,... 【食材准备】丝瓜,鸡蛋,盐,植物油,葱,姜,鸡精。 【烹饪步骤】①购买丝瓜的时候选择好吃的丝瓜很重要,丝瓜分为两种,有细长条的还有非常圆粗的,不管是哪一种,一定... 【烹饪步骤】①购买...
煎蛋炒丝瓜怎么做好吃
前言很嫩的丝瓜怎么炒都好吃素炒还是跟番茄炒都是很好的搭配这次又煎两个鸡蛋进去简直更好吃了也丰富了营养煎蛋吸收了番茄汁又香又软的再配以丝瓜很简单的一道菜 。材料主料丝瓜300g、番茄200、鸡蛋2个 辅料油适量、盐适量、大蒜适量 、生抽适量煎蛋炒丝瓜1丝瓜去皮
丝瓜荷包蛋索面的家常做法
前言索面也称线面像丝线一样扎成一小束一小束又可称长寿面 。我们这里坐月子的有吃姜酒索面的风俗。索面的营养价值比一般的面条高。材料主料索面150g 、丝瓜1个 、鸡蛋1个 辅料猪油适量、紫菜少许丝瓜荷包蛋索面1备用的索面2备用的荷包蛋3锅里放水倒入丝瓜4水烧沸后放
鸡蛋炒丝瓜丝的做法
1丝瓜洗净去皮 。切丝2鸡蛋打散丝瓜切小块准备葱花适量。锅里再放入油葱花 、五香粉爆锅倒入丝瓜小火炒软 。3丝瓜丝炒软后将鸡蛋倒入锅中加适量盐炒匀 。出锅前加入少许蚝油
鸡蛋炒丝瓜怎么做
前言丝瓜记得小时候特别的不喜欢吃因为家里院子里到处都是因为东西多了吧就觉得不好吃现在也不知为啥总觉得这菜好吃两天不吃就想买来吃吃清炒配鸡蛋炒都是非常的不错的。材料主料丝瓜2根、鸡蛋2个 辅料油适量、盐适量、葱适量、青椒适量 、生抽适量鸡蛋炒丝瓜1丝瓜
鸡蛋炒丝瓜怎么做
前言丝瓜含蛋白质 、脂肪、碳水化合物、钙 、磷、铁及维生素B1 、维生素C还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质 、瓜氨酸材料主料丝瓜2根 、鸡蛋3个 辅料油适量、盐适量鸡蛋炒丝瓜1丝瓜洗净2去皮3切块4鸡蛋打碎成蛋液5锅内倒油烧热6倒入蛋液7翻炒放入盐盛出备用8放入
鸡蛋炒丝瓜怎么做好吃
前言家里冰箱余下半根丝瓜就配着鸡蛋炒炒当一菜了清甜可口还超级简单有时候懒我就喜欢用一点蔬菜或者瓜类配产丰鸡蛋一起炒快手美味材料主料丝瓜250g 、鸡蛋150g 辅料油适量 、盐适量、小葱适量鸡蛋炒丝瓜1丝瓜洗净去皮2切成片状3鸡蛋打散加入油盐葱花搅拌成鸡蛋液
怎样做鸡蛋炒丝瓜。
前言材料主料丝瓜一条 、鸡蛋3个 辅料鸡蛋炒丝瓜。1选择硬的丝瓜比较嫩丝瓜去皮。鸡蛋打入碗中加少许盐 。2锅内加入少许油鸡蛋热油下锅翻炒。盛入盘中备用另起锅油烧热丝瓜翻炒至软加入炒好的鸡蛋放少许盐。3翻炒均匀装盘上菜 。
鸡蛋炒丝瓜最正宗的做法
产后乳汁不通的妇女适宜多吃丝瓜 拉肚子的尽量不要食用 。 丝瓜还能制成各种化妆品呢不是有丝瓜水吗 而且丝瓜络还可以刷锅用。 真的是浑身是宝啊。材料主料鸡蛋2个、丝瓜300g 辅料油适量、盐适量 、胡萝卜20g、黑木耳两朵鸡蛋炒丝瓜1此菜的全家福2锅热油3放入蛋液4蛋
怎样做丝瓜炒鸡蛋
前言丝瓜人们常吃的蔬菜所含各类营养在瓜类食物中较高所含皂甙类物质、丝瓜苦味质、黏液质 、木胶 、瓜氨酸、木聚糖和干扰素等特殊物质具有一定的特殊作用。 丝瓜炒鸡蛋下水也比较多最爱用来泡米饭吃材料主料丝瓜300g 、鸡蛋2个 辅料食用油10ml、盐3g、醋5ml、葱花5g、