荷包蛋炒包菜

admin2024-10-06

1、材料包菜适量、鸡蛋两个、葱适量、姜适量、干红辣椒适量、盐适量、生抽一勺、醋一勺、植物油适量、淀粉适量。2、包菜手撕成小块。3、葱姜切碎干红辣椒切小段。4、两个鸡蛋打散调匀。5、小碗中放入一勺生抽一勺醋一勺淀粉适量清水调成淀粉汁。6、锅中放入适量植物

前言这个自己是用菜油炒的。炒出来很大一股香味。菜油的香味都被包菜吸收了、大多数人都很喜欢的啦很容易做的哦喜欢吃的朋友们不要错过了哦快点来瞧瞧吧材料主料包菜250g 辅料油适量、盐适量、生抽适量、大蒜2瓣、味精适量炒包菜1包菜切丝后洗净沥水备用、2大蒜切

能一起食用1、材料鸡蛋、包菜、韭菜、葱、盐各适量。2、首先把韭菜和圆包菜洗净切碎加入鸡蛋和适量盐。3、紧接着热锅倒油倒入蔬菜蛋液等稍微凝固。4、用筷子搅拌让鸡蛋包裹着蔬菜炒熟出锅即可。

前言圆白菜补骨髓润脏腑益心力壮筋骨利脏器祛结气清热止痛健脑益智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症、延缓衰老、美容护肤。不少长寿老人的延年益寿经验之一就是每天必食一个鸡蛋。材料主料圆白菜1棵、鸡蛋3个辅料油适量、盐适量、葱花少许蛋炒包菜1一颗圆白菜洗

1、准备包菜12颗、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、老干妈1汤匙、花椒适量、米醋几滴、生抽1汤匙。2、将包菜叶子剥开放在水中投洗干净捞出控净水分包菜一次炒的量够一盘就可以。再将包菜撕成块葱切葱花姜切末蒜切片。3、锅加油烧热放的油量比平时炒菜的油稍多一

前言包菜也叫圆白菜是最最常见的食材了包菜到处都有大众化的材料了。其实包菜很有营养餐菜肴即使是清炒也挺好吃的。材料主料包菜250g 辅料油适量、盐适量炒包菜1包菜洗净切开。2锅中放适量的油入包菜炒。3炒到包菜塌锅加点盐继续炒。4最后微微加点盐炒熟。5出锅

包菜富含叶酸所以怀孕的妇女、贫血患者应当多吃些包菜它也是妇女的重要美容品。材料主料椰菜400g、蒜头10g 辅料油适量、盐适量、料酒适量、鸡精适量、虾皮适量、酱油适量炒包菜1准备包菜和蒜头二个2包菜切好洗净控干水份蒜切好备用3锅内加入蒜头爆香4加放包菜和料

前言包菜的营养价值与大白菜相差无几其中维生素C的含量还要高出一倍左右材料主料包菜500克辅料葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、油适量、盐适量、胡椒粉适量、味精适量、白醋适量炒包菜1切好葱、姜、蒜、辣椒备用。2把包菜用手撕成一小块一小块。3锅烧热入油加入

准备上一个小锅把个蛋打在小碗里小心不要让蛋黄破掉。倒一些油到锅子里加热后把碗里的鸡蛋小心放进去这时可以在鸡蛋的周围洒上少许的热水荷包蛋将会更完整更漂亮洒上少许盐、胡椒粉等到熟了以后盛起食用的荷包蛋是单面煎蛋黄部分并没有全熟不过它的滑嫩感十足有许

荷包蛋怎样炒啊我不知道谁来教教我。