炸腐竹炒鸡蛋的做法
提前把腐竹清清水浸泡软并把泡发的腐竹和小葱切成小段蒜切沫。2、把鸡蛋打到碗里并打散在锅中加入油并烧热至滚烫把打散的蛋液倒入锅中用木铲轻轻的翻直至蛋液完全的凝固在一起后出锅备用。3 、在锅中倒入少量的油把蒜沫爆香后将切好的腐竹倒入锅里翻炒。4 、当腐竹翻炒
湘菜腐竹焖荷包蛋怎么做
主料青辣椒154g鸡蛋120g辅料油适量盐适量子姜适量大蒜子适量豆豉适量黄豆酱适量步骤1辣椒去籽切碎大蒜子去皮切成末2子姜切成姜末3平底锅放入少许油煎荷包蛋4两面煎黄5用锅铲划成小块起锅6炒锅中热油爆香豆豉、辣椒 、蒜末7放入子姜末8加少许食盐9将荷包蛋片放入
腐竹煎鸡蛋做法大全
主料腐竹65克鸡蛋2只辅料香葱适量生抽适量盐适量鸡精适量1 食材腐竹已泡发2 鸡蛋3 香葱4 将已泡发的腐竹放在案板上切成段待用。5 取平底锅置火上倒点油烧热打入鸡蛋把蛋白合过来两面煎一下盛出。6 随后将煎好的荷包蛋回落锅中。7 接着合入腐竹加一些清水煮开。8
腐竹鸡蛋家常做法
1、主料鸡蛋2个枝竹200g调料食盐适量调和油适量。2 、鸡蛋腐竹的做法腐竹提前泡发10分钟腐竹捞起来腐竹切断 。3、鸡蛋打到碗里搅拌鸡蛋均匀 。4 、番茄洗净番茄切片。5 、热锅冷油下入鸡蛋煎熟。6、锅底留油放入番茄翻炒1分钟放入腐竹。7、加盐白糖继续不断翻炒 。
腐竹炒鸡蛋的家常做法有哪些
腐竹炒鸡蛋主料腐竹200克鸡蛋2个 。辅料食盐适量葱适量调和油适量。做法1 、腐竹泡开后洗净切好备用葱切末 。2 、鸡蛋加盐划散锅中底油油热倒入蛋液炒蛋弄成蛋花盛起来待用 。3、锅中倒入底油油热加葱末爆香一下倒入腐竹加盐翻炒一下。4 、最后倒入鸡蛋翻炒几下即可 。
腐竹皮炒鸡蛋的做法
1腐竹浸泡2小时焯水 。2打蛋热锅炒好装盘。3热锅倒入腐竹翻炒倒入鸡蛋 。4加盐翻炒。
腐竹炒鸡蛋怎么做
前言腐竹含有卵磷脂可以降代胆固醇和鸡蛋搭配营养很丰富哦材料主料腐竹200g 、鸡蛋2个 辅料葱适量、盐适量 、油适量腐竹炒鸡蛋1腐竹泡开后洗净切好备用葱切末2鸡蛋加盐划散锅中底油油热倒入蛋液炒蛋然后弄成蛋花盛起来待用3锅中倒入底油油热加葱末爆香一下倒入腐
腐竹能和鸡蛋一起炒吗
鸡蛋和腐竹可以一起炒着吃。因为这些食品相互之间不相克一起食用不会引起任何不良反应口感清香鲜美营养价值高里面包含有人体所需的各种营养成分相互之间取长补短有清热解毒 、补血补气健脾养胃的功效主料腐竹150g、鸡蛋3个辅料油适量盐适量生抽适量枸杞适量1准备食