蒜苗炒鸡蛋的家常做法
前言蒜苗鲜嫩可口在冬季经常食用营养丰富蒜苗中含有蛋白质、胡萝卜素还有良好的杀菌、抑菌作用能有效预防流感所以冬季食用好处多多并且制作简单方便 。材料主料蒜苗250g、鸡蛋3个 辅料油适量 、盐适量 、十三香适量、味素适量蒜苗炒鸡蛋1准备好鸡蛋打成蛋液备用2将蒜
蒜苗炒鸡蛋的家常做法
前言蒜苗鸡蛋是道比较家常的菜本来是要吃蒜苗炒肉的结果帅锅嗦想吃鸡蛋炒的好处在水分比较大。蒜苗因含有丰富的维生素C而具有明显的降血脂及预防冠心病和动脉硬化的作用材料主料蒜苗250g、鸡蛋150g 辅料油适量 、盐适量蒜苗炒鸡蛋1将蒜苗洗好2切成5厘米长的小段3鸡
蒜苗炒鸡蛋是怎么做的
材料主料蒜苗150g、鸡蛋2只 辅料油适量、盐适量、生抽适量 、葱花适量 、料酒适量蒜苗炒鸡蛋1将大葱切成葱花备用2将蒜苗洗净切段备用3打两个鸡蛋放入适量食盐和料酒搅拌成蛋液备用4热锅加食用油先将葱花炒香再加鸡蛋炒成块盛到碗里备用。5再放油炒蒜苗加适量盐大约炒
蒜苗炒蛋怎么做
主料 青蒜 250克 鸡蛋 150克 调料 植物油 20克 香油 5克 姜 5克 盐 3克 各适量 蒜苗炒蛋的做法 1 将鸡蛋磕入碗内加入少许精盐搅打均匀 2 蒜苗青蒜择洗干净切成段 3 姜去皮切细丝 4 炒锅注油烧热倒入蛋液煎熟铲成小块备用 5 炒锅注油烧热下入姜丝炒出香味再下入蒜苗炒至
需要什么原料具体步骤是什么谢谢
蒜苗炒鸡蛋的做法有哪些
前言冬天的时候家里总喜欢在阳台上种一些小小的青菜自然少不了好吃又方便的蒜苗啦简简单单的蒜瓣浇上点儿清水只要用心养着很快就能茁壮成长啦平时炒菜可以用来提提味道过年聚会的时候剪下来一些炒一盘青翠的蒜苗鸡蛋相信在一桌大鱼大肉中肯定是最受欢迎的了味道
蒜苗炒鸡蛋怎么做
前言黄绿相间色泽养眼 。清淡不腻老少皆宜。喜欢的朋友可以试试呢。材料主料鸡蛋4个、蒜苗200g 辅料油15g 、盐5g、鸡精3g蒜苗炒鸡蛋1鸡蛋打散。2蒜苗洗净切段。3热锅放油先把鸡蛋煎好再下蒜苗 、盐翻炒两下放鸡精出锅。4可以开吃啦 。小贴士蒜苗炒的时间要短。
蒜苗能炒蛋吗
主料 鸡蛋 150克 青蒜 100克 调料 植物油 50克 盐 3克 花椒 2克 各适量 蒜苗炒鸡蛋的做法 1 把蒜苗青蒜择洗干净切成长3厘米的段 2 把鸡蛋打在碗里加入盐少许用筷子搅散 3 花椒放入碗中加入适量水调制成花椒水待用 4 锅上火放油35克烧热倒入鸡蛋液用手勺轻轻推炒 5 待蛋