内酯豆腐荷包蛋的做法如下: 材料: 1. 内酯豆腐1盒 2. 鸡蛋2个 3. 盐适量 4. 油适量 5. 辣椒油适量 6. 葱花适量 7. 生抽适量 8. 料酒适量 9. 淀粉适量 制作步骤... 内酯豆腐荷包蛋的做法如下: 材料: 1. 内酯豆腐1盒 2. 鸡蛋2个 3. 盐适量 4. 油适量 5. 辣椒油适量 6. 葱花适量 7. 生抽适量 8. 料酒适量 9. 淀粉适量 制作步骤... 材料: 1. 内酯豆腐1盒 2. 鸡蛋2个 3. 盐适量 4. 油适量 5. 辣椒油适量 6. 葱花适量 7. 生抽适量 8. 料酒适量 9. 淀粉适量 制作步骤: 1. 准备好内酯豆腐和鸡蛋...
内酯豆腐切小块,鸡蛋2只,火腿1根切丁,香葱2根切末,蒜末少许。 2 锅中放水,加少量盐 、料酒烧开,下豆腐焯一下,时间不可太长,捞出沥水。 3 另起一锅,倒入适量油,放... 内酯豆腐切小块,鸡蛋2只,火腿1根切丁,香葱2根切末,蒜末少许 。 2 锅中放水,加少量盐、料酒烧开,下豆腐焯一下,时间不可太长,捞出沥水 。 3 另起一锅,倒入适量油,放... 2 锅中放水,加少量盐 、料酒烧开,下豆腐焯一下,时间不可太长,捞出沥水 。 3 另起一锅,倒入适量油,放入豆腐翻炒,加适量盐调味,加适量水淀粉勾芡,翻炒几下盛出备用。... 3 另起一锅,倒入适量...
主料 豆腐400克 鸡蛋2个 辅料 盐2克油辣椒汁10克油15克香葱5克鸡精2克 步骤1 备鸡蛋和豆腐 步骤2 豆腐切丁,撒盐入味 步骤3 先煎蛋 步骤4 在蛋上撒盐,翻面 步骤5 依次将蛋... 主料 豆腐400克 鸡蛋2个 辅料 盐2克油辣椒汁10克油15克香葱5克鸡精2克 步骤1 备鸡蛋和豆腐 步骤2 豆腐切丁,撒盐入味 步骤3 先煎蛋 步骤4 在蛋上撒盐,翻面 步骤5 依次将蛋... 豆腐400克 鸡蛋2个 辅料 盐2克油辣椒汁10克油15克香葱5克鸡精2克 步骤1 备鸡蛋和豆腐 步骤2 豆腐切丁,撒盐入味 步骤3 先煎蛋 步骤4 在蛋上撒盐,翻面 步骤5 依次将蛋煎...
鸡蛋5个 豆腐鱼煎蛋 1 豆腐鱼切簿片打入5个鸡蛋,加入适量鱼露拌匀 2 平底锅加油烧热 3 倒入豆腐鱼蛋液摊平 4 凝固后翻... 材料 主料:豆腐鱼500g; 辅料:油适量 、鱼露适量、鸡蛋5个 豆腐鱼煎蛋 1 豆腐鱼切簿片打入5个鸡蛋,加入适量鱼露拌匀 2 平底锅加油烧热 3 倒入豆腐鱼蛋液摊平 4 凝固后翻... 主料:豆腐鱼500g; 辅料:油适量、鱼露适量 、鸡蛋5个 豆腐鱼煎蛋 1 豆腐鱼切簿片打入5个鸡蛋,加入适量鱼露拌匀 2 平底锅加油烧热 3 倒入豆腐鱼蛋液摊平 4 凝固后翻面煎至... 辅料:油适量、鱼露适量 、鸡蛋5个 豆腐鱼煎蛋 1 豆...
1、豆腐切小块 。 2 、锅里放少量油,把蛋煎好,烧热,下葱花,出香味后,放豆腐简单翻炒几下 。 3 、加入适量水,烧开后,放入虾仁和紫菜,加入盐和鸡精调味,小火煮一会儿即... 1、豆腐切小块。 2 、锅里放少量油,把蛋煎好,烧热,下葱花,出香味后,放豆腐简单翻炒几下 。 3 、加入适量水,烧开后,放入虾仁和紫菜,加入盐和鸡精调味,小火煮一会儿即... 2 、锅里放少量油,把蛋煎好,烧热,下葱花,出香味后,放豆腐简单翻炒几下。 3 、加入适量水,烧开后,放入虾仁和紫菜,加入盐和鸡精调味,小火煮一会儿即可
主料 鸡蛋2个 辅料 姜末适量 调料 糖1汤勺 盐1/3汤勺 醋2汤勺 生抽1汤勺 热水适量 糖醋煎蛋的做法步骤 1.先调糖醋汁 。取一小碗,加入适量姜末 。 2.加入1勺白糖 。 3.加入1/3... 主料 鸡蛋2个 辅料 姜末适量 调料 糖1汤勺 盐1/3汤勺 醋2汤勺 生抽1汤勺 热水适量 糖醋煎蛋的做法步骤 1.先调糖醋汁 。取一小碗,加入适量姜末。 2.加入1勺白糖。 3.加入1/3...
1 、先准备好豆腐 、鸡蛋 、海带等食材,嫩豆腐口感滑嫩又没豆腥味,所以煮豆腐汤用嫩豆腐是再合适不过了。另外,如果怕吃辣也可以不用准备辣椒粉和胡椒粉 。 2、将海带切成四... 1、先准备好豆腐、鸡蛋 、海带等食材,嫩豆腐口感滑嫩又没豆腥味,所以煮豆腐汤用嫩豆腐是再合适不过了。另外,如果怕吃辣也可以不用准备辣椒粉和胡椒粉 。 2、将海带切成四... 另外,如果怕吃辣也可以不用准备辣椒粉和胡椒粉 。 2、将海带切成四五厘米长的细段,葱切成小颗粒,鸡蛋磕入碗中搅打均匀,香菜切碎备用。喜欢吃鸡蛋花,可以再放1个鸡蛋 。 ......
食材:大白菜3片、北豆腐1块、鸡蛋1个 调料:姜适量 、虾皮适量、盐适量、白胡椒粉适量 做法: 1、大白菜和北豆腐洗净,切块 。 2、鸡蛋下锅煎至两面金黄,备用。 3、油热后... 食材:大白菜3片、北豆腐1块 、鸡蛋1个 调料:姜适量、虾皮适量 、盐适量、白胡椒粉适量 做法: 1、大白菜和北豆腐洗净,切块。 2 、鸡蛋下锅煎至两面金黄,备用 。 3 、油热后... 调料:姜适量、虾皮适量、盐适量、白胡椒粉适量 做法: 1、大白菜和北豆腐洗净,切块。 2 、鸡蛋下锅煎至两面金黄,备用 。 3、油热后,放入姜丝和虾皮,爆香 。 4 、倒入白菜... 做法:...
豆腐可以搭配的蔬菜有: 1、豆腐配白菜,白菜富含水分、膳食纤维 、维生素C,能弥补豆dao腐膳食纤维不足的缺陷 。白菜炒豆腐、白菜炖豆腐都是不错的选择; 2、豆腐配萝卜,豆... 豆腐是一种营养丰富又历史悠久的食材,大众对豆腐的喜爱推动了豆 腐制作工艺的前进和发展。豆腐主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆; 二是凝固成形,即豆浆在热与凝... 2 、砂锅内入冷水放入五花肉 、花椒 、大料 、葱姜煮沸,边煮边滤沫 。 3、放入荷包蛋块同煮,待汤汁发白时,依次下次豆腐、粉丝、白菜,煮开后放盐即可 。 1 、五花肉、葱姜切片,白菜...
食材明细 西红柿 1个 豆腐 半块 鸡蛋 2个 香菜 1颗 盐 适量 花生油 适量 鸡精 适量... 香菜 1颗 盐 适量 花生油 适量 鸡精 适量 小葱 1根 西红柿鸡蛋豆腐汤的做法 1、豆腐切块 2 、西红柿洗净,... 盐 适量 花生油 适量 鸡精 适量 小葱 1根 西红柿鸡蛋豆腐汤的做法 1、豆腐切块 2 、西红柿洗净,去皮,切块 3 、鸡蛋2个磕... 花生油 适量 鸡精 适量 小葱 1根 西红柿鸡蛋...
鸡蛋炒豆腐的做法
1 、将豆腐切成丁放入沸水中氽一下捞出滤干水分。2 、鸡蛋打散加入料酒精盐味精搅匀。3、专用器皿中放入猪油加盖用高段加热3分钟取出倒入鸡蛋液加盖用高段加热2分钟取出后铲起 。4、专用器皿内放入高汤豆腐料酒精盐味精加盖用高段加热7分钟烧至豆腐入味汤汁稠浓
豆腐炒鸡蛋的做法
食材豆腐鸡蛋油盐葱 。做法1、豆腐洗干净切小块 。2 、鸡蛋打成鸡蛋液。3、葱切小段。4 、锅中放油烧热倒入蛋液鸡蛋表层开始凝固的时候用铲子搅拌成碎丁盛出待用 。5 、放入葱花炒一下。6、待油烧热后下豆腐翻炒几下。7、最后倒入炒好的鸡蛋加盐翻炒片刻即可出锅 。
白菜豆腐荷包蛋怎么做
1 、食材大白菜、北豆腐 、鸡蛋。 2、调料姜、虾皮 、盐、白胡椒粉 。 3、大白菜和北豆腐洗净切块。 4 、鸡蛋下锅煎至两面金黄备用 。 5、油热后放入姜丝和虾皮爆香 。 6、倒入白菜炒匀之后倒入豆腐和煎荷包蛋。 7、倒入适量的清水不用完全没过食材和白菜持平就可以。白菜里
鸡蛋炒豆腐经典做法
1、步骤葱和香菜洗净切末备用取一个大碗放入豆腐把豆腐碾碎再放入鸡蛋 、葱末、盐 、味精混合搅拌均匀。2 、锅里放适量油烧热后倒入搅拌好的原料炒几分钟鸡蛋凝固后倒入香菜末翻炒几下即可出锅。
鸡蛋炒豆腐的家常做法
主料毛豆腐400克、鸡蛋2个 、枸杞适量。辅料食盐适量 、姜适量 、蒜适量、调和油适量、红尖椒适量 。步骤1 、豆腐 、红辣椒、大蒜、姜切好 。2、鸡蛋备好 。3 、枸杞洗好 。4 、热锅放油把红辣椒 、大蒜 、姜炒香倒入盘中备用 。5、豆腐稍炸一下放适量的盐。6 、将盘中的红辣椒 、
鸡蛋炒豆腐最正宗的做法
原料豆腐300克、鸡蛋4个、葱花15克、料酒30克 、精盐适量、味精2克 、高汤150克 、猪油50克。做法将鸡蛋磕入碗中拌匀葱切成末炒锅置中火上放入适量油待油烧热后炒香葱末、下豆腐用锅铲捣碎后翻炒几下把鸡蛋液倒入锅中加入适量盐和酱油翻炒片刻即可出锅。
荷包豆腐的做法
将蒸好的豆腐饼放在菠菜上。4 、鸡汤倒入锅中烧开加盐 、鸡精调味用水淀粉勾芡将芡汁浇在装豆腐饼的大碗中最后淋上香油即可。豆腐营养丰富含有铁、钙 、磷 、镁等人体必需的多种微量元素还含有糖类 、植物油和丰富的优质蛋白素有“植物肉”之美称 。豆腐的消化吸收率达95
怎么做炒鸡蛋豆腐
1 、主料毛豆腐100g鸡蛋3个3人份食盐2勺味精12勺葱10g 2 、将豆腐切块鸡蛋打散锅中倒入油油烧至7、8层熟差不多时先把豆腐倒入。3、豆腐炸至有些黄色豆腐是要翻身 。 4 、均匀倒入鸡蛋稍等几秒均匀洒入盐如果不想吃到盐块的就一定要匀 。 5、用锅铲拌几下颜色略带煎