莆田猪肚莲子汤

admin2024-10-08

1、材料莲子、猪肚、花生、地瓜粉、鸡精、生盐、醋。2、先将买回来的猪肚用地瓜粉和醋清洗干净3、将猪肚和姜片加水一起入锅里煮4、中途翻次身将煮开的猪肚捞出过下凉水然后用刀子将白苔刮去5、接着将猪肚切成细长条莲子掰开切中间的籽洗净6、往锅里加水倒入洗净

莲子猪肚汤的汤汁鲜美、猪肚爽脆美味的同时还非常有营养。其中莲子是莲子芯含有莲心碱、异莲心碱等多种生物碱味道极苦有清热泻火之功能还有显著的强心作用能扩张外周血管降低血压。而猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等具有补虚损、健脾胃的功

莲子猪肚汤做法备料猪肚300克、莲子100克、料酒2杯盖、生姜薄片2片、盐5克、鸡精3克、葱末5克。做法1、猪肚洗净开水氽熟切成两指宽的小段2、将猪肚、莲子生、姜薄片入锅加入清水3、汤沸后加入2杯盖料酒大火改小火继续焖煮4、猪肚焖熟煲烂加盐、鸡精撒上葱花

养胃健脾清心火。

前言猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等具有补虚损、健脾胃的功效适用于气血虚损、身体瘦弱者食用。冬天喝上一碗确实很暖胃啊材料主料猪肚1个辅料姜2片、盐适量、海蚌4个、莲子适量猪肚莲子汤1准备材料如图2把猪肚清洗干净放入锅里煮开3捞起

莲子猪肚汤具有补中益气、健脾补肾的功效。莲子本身含有大量蛋白质和糖类可以增强人体的免疫力含有的钙离子、磷离子又可以促进新陈代谢的正常进行而猪肚中的纤维素含量比较丰富能够促进肠道蠕动两种食物混合在一块可以起到降低血压的作用。

像这种脾胃不好而且吸收也不好的情况我建议你可以口服一些康胃口服液那个时候一定要注意一些饮食上的调理吃一些容易情感消化的食物不要吃一些刺激性的食物脾胃虚弱对于一些脾胃气虚的患者可以服用一些香砂养胃丸。要多注意摄取一些蛋白质含量丰富微量元素含量丰富

最近这段时间有一些脾胃虚的情况医生让我多喝一些莲子猪肚汤让我每天都喝一些每次喝了之后我总是感觉有一些胃不舒服请问莲子猪肚汤有什么好处呢

莲子芡实猪肚汤用料莲子、芡实各750克猪肚1具姜4片。做法1猪肚以盐略腌搓擦至内外干净为止原件放下。2莲子以水浸潮后去皮衣。3芡实洗净、姜去皮切片共置大瓦煲加水8碗煲3小时捞猪肚切块条点酱油食各料饮汤。

猪肚莲子汤还可以加些干贝、党参等材料。做法如下所示。主料猪肚1000g莲子20g干贝20g。调料食盐适量党参适量。做法 1准备猪肚、白莲、干贝、枸杞和党参。 2砂锅水烧热把莲子塞到猪肚里后放到锅里炖。 3加入干贝、枸杞和党参。 4中间要不时翻动这样才煮得透。 5

猪肚炖莲子汤觉的太单调了想加一些别的材料但是不知道加什么才是有益无害