莲藕虾仁粥
1、原料大米粳米80克鲜虾80克莲藕100克葱10克水15L胡椒粉2克盐4克麻油3克可根据个人口味填加。2、将鲜虾去壳挑出上下两条黑线洗净后沥干水放入1克左右盐和2克胡椒粉码味。3、将莲藕去皮切成均匀薄片葱洗净切成葱花备用4、选用较深的砂锅瓦煲放入米藕片和
莲藕雪梨银耳红枣粥怎么煮
莲藕雪梨银耳红枣粥做法如下 原料 莲藕200g、雪梨2个 、银耳5g 、红枣20g、冰糖适量。 做法 1、莲藕去皮洗净切块泡在清水中以免氧化发黑 2、银耳和红枣提前用冷水泡发 3、银耳去蒂手撕成小朵 4、所有的原料入锅添加四倍左右的水 5 、大火煮开转小火慢炖40分钟左右 烹饪
莲藕雪梨银耳红枣粥怎么煮
莲藕雪梨榨汁功效与作用
1 、梨对解渴、化痰、止咳化痰及其清除喉咙疼 、躁热 、发烧 、扁桃腺发炎 、扁桃体发炎等病症有优良功效2 、连藕带有丰富多彩的铁及丹宁酸有优良的消炎实际效果针对咳嗽特别是在合理 。3 、秋藕和秋梨是秋冬季时节滋阴润燥最好的挑选再加纯蜂蜜来调合合乎此季“滋养益气固
莲藕糙米粥做法步骤
1、食材糙米3两 、莲藕两节、瘦肉1两 、盐适量 、香菜适量、枸杞适量 、麻油适量、生姜适量 、葱适量 。2、选择新鲜的莲藕新鲜的瘦肉并把所需要的材料准备到位糙米淘干净3、莲藕切片并用开水热灼下等待下锅4 、把砂锅清洗干净放入滚烫的开水然后把糙米放入锅内并把枸杞
梨和藕一起煮的功效
莲藕莲藕生用性寒有清热凉血作用可用来治疗热性病症莲藕味甘多液 、对热病口渴 、衄血、咯血、下血者尤为有益莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维能与人体内胆酸盐食物中的胆固醇及甘油三酯结合使其从粪便中排出从而减少脂类的吸收 。莲藕散发出一种独特清香还含有鞣质有一
梨和藕一起煮的功效
藕与梨如何一起做菜
梨藕百合汤 材料 藕半个雪梨1个百合适量 做法 1、藕去皮切成小块雪梨去皮切小块干百合用水冲净 2、藕块和梨块放入砂锅中加34倍的水大火煮开后转小火煮30分钟 3 、30分钟后将百合放入继续煮约1520分钟即可 小诀窍 1、炖汤的藕选择面一些的如果是一整根选择中间比较短