莲藕的家常做法凉拌莲藕

admin2024-09-20

凉拌莲藕做法很简单切片切丁都可倒入开水中煮五分钟即可。如果要软点的话就煮十分钟根据自己的喜好选择时间。冷却放佐料即可不辣的话少放辣椒就可以了

前言外边的饭吃腻了不是火锅就是炒菜而且又吃不好于是就想起了在家里做一些凉菜。做法其实挺简单的。材料主料莲藕1根辅料油适量、盐适量、姜末适量、葱花适量、白醋适量、鸡精适量、香菜适量凉拌莲藕片1先准备白醋。2准备一根嫩一点的莲藕。3然后将莲藕洗净去皮。

前言我和孩子都是莲藕控不管炒的拌的还是煲的都非常喜欢夏天就喜欢凉拌菜新鲜小莲藕非常嫩和爽脆拌了真好吃。材料主料莲藕300g 辅料油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、醋1勺、白糖半勺、芝麻适量、花椒半勺凉拌莲藕片1准备一些新鲜小莲藕。2莲藕清洗干净

1、莲藕去皮并清洗干净尽量多刮一层皮因为藕那个皮不刮干净吃起来很影响口感切成薄片后放到水中去除淀粉。2、切藕的功夫锅中放水烧开加一点食醋藕煮出来更白加入藕片断生。3、捞出煮熟的藕片迅速放到凉水中多冲洗几遍。4、准备一点辅材大蒜拍碎切末姜也切碎小葱切

步骤凉拌藕片的做法步骤11将藕去皮后切片在清水中洗净后放入开水中烫熟。凉拌藕片的做法步骤22然后冲冷水在冷水中浸泡一会倒入一点醋最好是白醋藕就不会变黑了。凉拌藕片的做法步骤33将大蒜切成碎末小葱切成小段。凉拌藕片的做法步骤44将藕片放入大碗中放入切好

1、凉拌藕片。材料莲藕500克、酱油15克、精盐6克、味精2克、葱花3克、姜丝3克、蒜片3克。做法将莲藕洗干净削去皮切成片用开水烫一下控去水分装入盘内在藕片上放上葱花、姜丝、蒜片、加入酱油、精盐、味精、拌匀即成。2、清炒藕片。主料莲藕300克。调料盐3克味精

前言藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分含糖量也很高生吃鲜藕能清热解烦解渴止呕如将鲜藕压榨取汁其功效更甚煮熟的藕性味甘温能健脾。材料主料莲藕250g 辅料油适量、盐适量、醋适量、姜适量、香油适量凉拌莲藕1准备莲藕用热水烫一下。2然后撒

食材用料莲藕一颗、小葱两根、干辣椒、盐5克、鸡精3克、糖5克、白醋两汤勺、蚝油一勺、食用油适量、熟芝麻少许、大蒜四颗凉拌莲藕的做法1、把莲藕用去皮刀去掉表皮2、汤锅加水放入莲藕煮7分钟左右3、煮好的莲藕过一下凉水捞出4、用刀切成薄片5、切好后继续放入冷水

主料莲藕1节花生米小半碗辅料麻油适量盐适量醋适量生抽适量油炸辣子适量鸡精适量步骤凉拌花生莲藕片的做法步骤11取一节去皮洗净的莲藕一把花生米待用。凉拌花生莲藕片的做法步骤22莲藕切片入水中浸泡清洗。凉拌花生莲藕片的做法步骤33花生米轧碎。凉拌花生莲藕片